第4周食谱
1.25-1.29日
星期一
早餐：华西鲜牛奶白切吐司
蛋糕仔仔五香鸡蛋
水果：香蕉苹果
午餐：糯米鸡玉米豌豆肉丁
蒜泥小白菜黑米米饭
三鲜菌菇丸子汤
午点：冰糖雪梨水盐水猪肝
晚餐：莴笋肉片上汤娃娃菜
棒骨萝卜汤燕麦米饭
星期二
早餐：红枣高粱粥奶*流沙包
肉末花卷胡萝卜炒蛋
水果：砂糖桔香梨
午餐：鱼香兔丁芹菜肉丝
清蒸老南瓜青菜米饭
山药胡萝卜排骨汤
午点：华西鲜牛奶琥珀核桃仁
晚餐：西兰花白玉菇炒肉海米冬瓜
棒骨时蔬汤红米米饭
星期三
早餐：菠菜瘦肉粥花生芝麻包
红薯馒头白汁鹌鹑蛋
水果：哈密瓜碰柑
午餐：五彩鱼丸藕丁炒肉
清炒油麦菜土豆米饭
番茄鱼头肉片汤
午点：华西鲜牛奶提子酥
晚餐：红烧肉小面酥香牛肉饼
星期四
早餐：华西鲜牛奶油饼
肉末鸡蛋羹
水果：耙耙柑火龙果
午餐：青笋烧鸭韭*肉丝
蒜香菠菜小米米饭
香菇莲藕龙骨汤
午点：绿豆汤沙司薯条
晚餐：胡萝卜蒜苗炒肉丝酱香凤尾
豌豆南瓜汤红薯米饭
星期五
早餐：薏米山药粥香菇肉包
鲜玉米馒头*瓜炒蛋
水果：香蕉圣女果
午餐：土豆烧牛腩口蘑肉丝
蚝油生菜红豆米饭
海带豆腐棒骨汤
午点：华西鲜牛奶花生酥
晚餐：千里香馄饨椰子吐司
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