山药炖景阳鸡：母鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强身壮体的作用。母鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。说了这么久，不过是同大家探讨菜品罢了，我看的都饿了呢，你喜欢这些美食吗？
豌豆牛肉：豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。味甘、性平，归脾、胃经;具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石*之功效;主治脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症
银耳油麦菜：银耳是一种营养丰富的菌类，本身没什么味道，口感很嫩滑，和什么菜炒都是很好吃的。而且外形也很漂亮，像一朵菊花，孩子对它也很感兴趣，和油麦菜一起炒也不错，还放了蒜蓉提味。
糯米肉丸子：丸子刚炸出来时，表面是有点硬的，等丸子冷一段时间，表面就软了。炸好丸子可以直接当点心吃，也可以蒸着吃，我喜欢当点心吃，口感真的是非常的不错的，好吃极了！
田园菜饼：看到这个颜色不要怀疑，这是它的真面目，山鸡蛋和胡萝卜带来的色彩，维生素和钙质满满。我喜欢用它做午餐，早餐，下午餐。想吃就做，用料平凡，但是口味却不平凡。
糖醋藕圆盖饭：糖醋是中国各大菜系都拥有的一种口味，源于江苏的无锡，现在江苏、浙江、四川菜中广为流传，常用于熘菜。今天做的这道糖醋藕圆口感Q弹，再裹上糖醋汁，成莱色泽红亮油润，味道酸甜超赞而且开胃下饭。