Foodoftheweek
翻乐土一周美食
年2月28日-3月4日
日
周一/2月28日
早饭/breakfast
牛肉面
五香鹌鹑蛋
午点/noon
山查苹果饮
（山查热量分解图）
午饭/lunch
米饭
照烧鸡
番茄洋芋片
山药大枣羹
瓜果/fruit
沃柑
火龙果
晚饭/dinner
海苔拌饭
溜肉段
蚝油油麦菜
瓜片蛋花汤
（油麦菜热量分解图）
周二/3月1日
早饭/breakfast
紫薯粥
玉米面发糕
火腿小炒
午点/noon
核桃酥
午饭/lunch
米饭
红烧龙利鱼
肉末蒸豆腐
小白菜汤
（龙利鱼热量分解图）
瓜果/fruit
香蕉苹果晚饭/dinner
意大利面
香煎猪排
蛋花汤
周三/3月2日
早饭/breakfast
鲍鱼粥
珍珠小花卷
醋溜白菜片
（鲍鱼热量分解图）
午点/noon
腰果
午饭/lunch
金银米饭
红烧肉炖海鲜菇
爆炒甘蓝
芙蓉汤
瓜果/fruit
哈密瓜梨晚饭/dinner
健脾米饭
牛肉山药洋芋煲
酱香茄条
紫菜蛋花汤
（牛肉热量分解图）
周四/3月3日
早饭/breakfast
香菇肉丝面
卤蛋
午点/noon
酸奶
午饭/lunch
肉松饭团
京酱肉丝
醋溜瓜片
番茄蛋花汤
（西红柿热量分解图）
瓜果/fruit
圣女果
沃柑
晚饭/dinner
鲜肉饺子
罗宋汤
周五/3月4日
早饭/breakfast
小肉肉花卷
香米粥
午点/noon
小蛋糕
午饭/lunch
芝麻米饭
虾仁炒菜花
风凉笋丝
素烩汤
（笋热量分解图）
瓜果/fruit
苹果哈密瓜晚饭/dinner
米饭
熘肝尖
娃娃菜蒸粉丝
三鲜汤
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