jinglaoailao
“小饭盒”
“大民生”
石碣镇“大配餐”项目
7月餐单
E
N
J
O
Y
Firstweek
第一周
7.1
午餐：筒骨菜干汤，金针菇蒸滑鸡，肉片炒青瓜，葱油生菜
晚餐：莴笋炒肉片，蒜茸炒小白菜
7.2
午餐：瘦肉芥菜汤，红烧肉炆*豆，番茄炒蛋，蒜茸炒油麦菜
晚餐：蒜苔炒肉片，蒜蓉油麦菜
7.3
午餐：老鸡煲虫草花汤，鲩鱼炆冬瓜，肉松煮豆腐，蒜茸炒大白菜
晚餐：鸡肉炒西兰花，蒜蓉炒通心菜
E
N
J
O
Y
Secondweek
第二周
7.4
午餐：筒骨红萝卜粟米汤，鱼腐炆冬瓜，瘦肉炒云耳，清炒上海青
晚餐：云耳炒肉片，蒜蓉炒娃娃菜
7.5
午餐：紫菜蛋花汤，花生炆猪圆蹄，韭菜炒蛋，蒜蓉炒菜心
晚餐：肉沬烧茄瓜，蒜茸炒小白菜
7.6
午餐：冬瓜龙骨生地汤，大白菜虾皮炒粉丝，瑞士鸡中亦，油盐捞芥菜苗
晚餐：番茄炒蛋，蒜茸娃娃菜
7.7
午餐：番茄蛋花汤，肉片炒青瓜，肉松蒸水蛋，蒜茸炒*芽白
晚餐：莴笋炒肉片，蒜蓉油麦菜
7.8
午餐：筒骨煲鲜淮山汤，鲩鱼炆冬瓜，瘦肉炒莴笋，蒜茸炒菜心
晚餐：蒜苔炒肉片，葱油生菜
7.9
午餐：瘦肉青瓜汤，无锡酱排骨，梅菜蒸肉饼，蒜茸炒油麦菜
晚餐：鱼腐焖冬瓜，盐油捞春芥菜
7.10
午餐：龙骨煲粟米红罗卜汤，冬菇蒸滑鸡，瘦肉炒白豆干，葱油捞生菜
晚餐：云耳西芹炒火腿，蒜茸炒上海青
E
N
J
O
Y
Thirdweek
第三周
7.11
午餐：紫菜蛋花汤，清蒸肉片，虾皮大白菜炒粉丝，蒜茸炒小菜
晚餐：西红柿炒鸡蛋，蒜茸炒生菜
7.12
午餐：老鸡煲虫草花汤，清蒸鲮鱼丸，瘦肉炒青瓜，蒜茸炒油麦菜
晚餐：豆香干炒肉片，盐油捞芥菜
7.13
午餐：筒骨生地煲冬瓜，鲩鱼炆冬瓜，瘦肉炒洋葱，蒜茸炒上海青
晚餐：肉沬烧茄瓜，蒜茸炒小白菜
7.14
午餐：瘦肉菜心汤，瘦肉炒云耳，火腿炒西芹，蒜茸炒大白菜
晚餐：鱼腐炆冬瓜，清炒上海青
7.15
午餐：筒骨煲菜干汤，瘦肉豆鼓蒸南瓜，韭王炒蛋，油盐捞春菜
晚餐：青瓜炒肉片，葱油生菜
7.16
午餐：瘦肉芥菜汤，金针菜蒸滑鸡，腐竹炆红烧肉，油盐捞芥菜
晚餐：莴笋炒瘦肉，蒜蓉炒上海青
7.17
午餐：鲜淮山筒骨汤，头菜蒸肉饼，肉碎炆豆腐，蒜茸炒油麦菜
晚餐：韭王炒蛋，蒜茸娃娃菜
E
N
J
O
Y
Thefourthweek
第四周
7.18
午餐：番茄蛋花汤，鲩鱼炆冬瓜，云耳炒瘦肉，葱油淋生菜
晚餐：蒜苔炒肉片，葱油生菜
7.19
午餐：冬瓜生地龙骨汤，圆蹄炆花生，肉片炒香干，油盐捞芥菜苗
晚餐：肉沬烧茄瓜，蒜茸炒小白菜
7.20
午餐：瘦肉芥菜汤，虾皮大白菜炒粉丝，红烧肉炆腐竹，蒜蓉油麦菜
晚餐：韭王炒蛋，蒜茸*牙白
7.21
午餐：筒骨红萝卜粟米汤，香菇肉丸，韭菜炒鸡蛋，油盐捞春菜
晚餐：瘦肉炒蒜苔，蚝油生菜
7.22
午餐：瘦肉香菇汤，梅菜蒸肉饼，云耳火腿炒西芹，蒜茸小白菜
晚餐：青瓜炒肉片，葱油生菜
7.23
午餐：老鸡煲虫草花汤，冬菇蒸滑鸡，肉片炒青瓜，盐油捞芥菜
晚餐：瘦肉炒云耳，蒜茸炒上海青
7.24
午餐：肉沫冬瓜汤，瘦肉炒蒜苔，肉松粉丝蒸水蛋，蒜茸油麦菜
晚餐：榄菜肉松炒豆角，耗油扒生菜
E
N
J
O
Y
Thefifthweek
第五周
7.25
午餐：筒骨煲鲜淮山，鲩鱼炆冬瓜，瘦肉炒青瓜，蒜茸*芽白
晚餐：豆香干炒肉片，蒜茸炒油麦菜
7.26
午餐：紫菜蛋花汤，肉沫茄瓜，云耳蒸肉片，油盐捞芥菜苗
晚餐：鱼腐焖冬瓜，蒜茸上海青
7.27
午餐：筒骨菜干汤，金针菇蒸滑鸡，肉片炒莴笋，蒜茸娃娃菜
晚餐：西红柿炒鸡蛋，蒜茸炒生菜
7.28
午餐：瘦肉青瓜汤，红烧肉炆支竹，榄菜肉松炒豆角，蒜茸小白菜
晚餐：云耳西芹炒火腿，盐油捞芥菜榄菜
7.29
午餐：龙骨生地煲冬瓜汤，鲩鱼炆冬瓜，番茄炒蛋，盐油捞春芥菜
晚餐：瘦肉炒豆白干，蒜茸炒大白菜
7.30
午餐：瘦肉咸蛋芥菜汤，瑞士鸡中亦，瘦肉炒青瓜，葱油淋生菜
晚餐：榄菜肉松炒豆角，蒜蓉娃娃菜
7.31
午餐：瘦肉咸蛋芥菜汤，瑞士鸡中亦，瘦肉炒青瓜，葱油淋生菜
晚餐：鱼腐炆冬瓜，清炒上海青
以上图片仅供参考
预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇