中幼美食
食”光漫长，美味纵享，
给孩子一个快乐童年，
从营养膳食开始…
01
星期一
早餐：菜干*豆瘦肉粥、咸味瓜子面包、水煮毛豆
课间餐：纯牛奶
午餐：小米饭、牛肉丸、特别餐：猪肉丸、玉米粒青瓜粒炒蛋、西兰花椰菜花红萝卜
汤类：木瓜花生鱼汤
午点：鲜淮山排骨粥、哈密瓜
02
星期二
早餐：三丝（椰菜红萝卜瘦肉）炒面、番茄瘦肉鸡蛋汤、特别餐：番茄瘦肉鸡蛋汤、盐水花生
课间餐：纯牛奶
午餐：米饭、枸杞虫草花蒸鸡（中大班）、枸杞虫草花蒸鸡腿（小班）、红甜椒炒肉丝、清炒生菜
汤类：雪梨无花果猪展汤
午点：牛奶麦片、特别餐：菜心瘦肉粥、咸味牛角包
上周吃播现场，我们一起来看看吧！
03
星期三
早餐：枸杞叶猪肝粥、红糖松糕、鹌鹑蛋
课间餐：卡士酸奶
午餐：蘑菇鸡肉丝意大利粉、薯仔焖牛肉、菜心红萝卜木耳
汤类：粉葛薏米龙骨汤
午点：鲜鱼（鲫鱼）肉粥、松子仁
04
星期四
早餐：丝瓜鸡蛋瘦肉汤蝴蝶粉、特别餐：丝瓜瘦肉汤蝴蝶粉、瘦肉玉米马蹄饺子
课间餐：纯牛奶
午餐：杂米饭、虾皮肉茸蒸鸡蛋、特别餐：肉饼、南瓜焖瘦肉、蒜蓉油麦菜
汤类：海带*豆排骨汤
午点：红豆面包、玉米棒、香瓜
05
星期五
早餐：玉米粒鸡肉丝粥、蒸叉烧花卷、水煮鸡蛋
课间餐：纯牛奶
午餐：米饭、芋头焖排骨（中大班）、茄汁猪扒（小班级）、冬菇马蹄红萝卜肉饼、番茄煮瘦肉鸡蛋、特别餐：番茄煮瘦肉
汤类：杂菇肉片汤
午点：牛奶椰汁西米露、特别餐：生菜瘦肉粥、香蕉
吃播现场
END
编辑
曾婉婷
文字
赖呈震
图片
陈绮婷
审核
郑影秀
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