#均安中心幼儿园一周食谱#
年4月24日~年4月29日
星期日
早餐：
眉豆瘦肉粥
咸味芝士面包
水煮农家蛋
课间餐：
纯牛奶
午餐：
红薯米饭
虫草花蒸肉饼
椰菜花红萝卜炒牛肉丝木耳
特别餐：椰菜花红萝卜炒猪肉丝木耳
蒜蓉蒸南瓜
番茄薯仔肉片汤
午点：
番茄瘦肉鸡蛋汤螺蛳粉
特别餐：番茄瘦肉汤螺蛳粉
西瓜
星期一
早餐：
生菜鱼茸粥
四方蛋糕
蒸马蹄糕
课间餐：
纯牛奶
午餐：
米饭
蒸龙利鱼（大班）
*豆焖排骨（中、大班）
肉丸（小班）
鱼饼蒸鸡蛋（中小班）
节瓜红萝卜煮肉丝
海带*豆猪骨汤
?午点：
粉葛甘蔗水
光酥饼
腰果
星期二
早餐：
椰菜瘦肉红萝卜绿豆芽炒面
节瓜鸡蛋汤
特别餐：节瓜瘦肉汤
课间餐：
纯牛奶
午餐：
自助餐：丰收大饼（奶香曲奇饼）小蛋挞
幸福炒饭（玉米粒、洋葱、红萝卜、鸡蛋、瘦肉）
蒸蒸有味（蒸糯米牛肉丸）
蒜香排骨支
笑哈哈（灼河虾）
白灼西兰花
开心果（腰果）松子
香梨、蓝莓
酸奶炼奶龟苓膏
午点：
小米南瓜瘦肉粥
山楂饼
星期三
早餐：
玉米粒鸡肉丝粥
全麦小馒头
水煮鹌鹑蛋
课间餐：
纯牛奶
午餐：
二米饭（大米小米）
冬菇云耳蒸鸡（中大班）
冬菇云耳蒸鸡腿肉（小班）
腐竹焖瘦肉
青瓜肉丁（青瓜红萝卜洋葱鱼饼）
蒜蓉生菜
芫荽红萝卜鲫鱼汤
午点：
菜心猪肝瘦肉粥
提子、香蕉
星期四
早餐：
小米红枣瘦肉粥
马蹄红萝卜猪肉饺子
玉米棒
课间餐：
纯牛奶
午餐：
白米饭
豉汁蒸排骨
薯仔红萝卜炒肉丝
番茄煮瘦肉鸡蛋
特别餐：番茄煮瘦肉
紫菜虾米蛋花汤
午点：
杂锦羹（节瓜红萝卜粉丝鱼茸瘦肉）
红豆糕
星期五
早餐：
玉米粒红萝卜牛肉粥
特别餐：玉米粒红萝卜猪肉粥
肉松面包
课间餐：
纯牛奶
午餐：
芝麻米饭
姜葱蒸鱼腩（大班级）
瑶柱肉茸蒸农家蛋（中小班级）
冬菇马蹄红萝卜肉饼
蒜蓉油麦菜
扇骨*豆芽红萝卜汤
午点：
三豆（红豆眉豆绿豆）糖粥
杨桃
END
编辑
杨志文
文字
曾婉婷
图片
曾婉婷
审核
郑影秀
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