幼儿园一周食谱
汇美新星幼儿园
合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，选择八大类食物，安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在*金时期健康成长！
星期一食谱
早 餐：红枣牛奶、鸡蛋、肉包
课间餐：圣女果、苹果
午 餐：米饭、南瓜蒸排骨，肉沫冬瓜、手撕包菜、薏米赤小豆骨头汤
午 点：香菇青菜水饺
星期二食谱
早 餐：胡萝卜菜心肉沫蒸肠粉、紫菜蛋花汤
课间餐：西瓜、香蕉
午 餐：红薯米饭、卤鸡腿、肉沫茄子、素炒青瓜、*豆凉瓜排骨汤
午 点：美味蝴蝶粉
星期三食谱
早 餐：燕麦牛奶、玉米、叉烧包
课间餐：苹果、哈密瓜
午 餐：葡萄干米饭、冬菇焖肉、蒜蓉菜心、豌豆玉米炒肉
午 点：豆浆、菠萝包
星期四食谱
早 餐：菜心咸骨粥、小馒头
课间餐：圣女果、西瓜
午 餐：五彩营养拌饭、番茄炒牛肉、金针菇瘦肉汤
午 点：香菇玉米瘦肉龙须面
星期五食谱
早 餐：菠菜肉丝面
课间餐：哈密瓜、苹果
午 餐：玉米米饭、青瓜胡萝卜丝炒鸡蛋、花菜炒瘦肉、油麦菜、海带骨头汤
午 点：鲜牛奶、三角蛋糕
图片仅做参考，具体以实物为准！
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