油麦菜

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TUhjnbcbe - 2022/5/6 17:34:00
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爆炒豆芽

用材

*豆芽克;莴笋(可选)1根;麻椒4、5粒;辣椒干段2个;盐小小勺;鸡精一点儿;醋小勺

作法

1.油温度5成热时,先放进花椒粒和辣椒干段,文火渐渐地爆锅出香气。

2.随后倒进*豆芽,开火灾,迅速煸炒。

趁着热烹入一汤匙醋,再煸炒两下。

3.小小勺盐、一点儿鸡精,熄火!

西红柿炒包菜丝

番茄;油麦菜;葱;蒜

1.油麦菜切条,番茄切小傅,葱丝蒜泥适当

2.热锅凉油,进行爆香葱丝和蒜泥

3.放进油麦菜丝,煸炒,放醋,麻椒末,八角茴香末,炮姜末,盐,少量生抽酱油

4.再次煸炒,添加番茄丁,直至炒至番茄变松,添加小量味精,起锅

腊肠炒*瓜

香肠;*瓜;盐;味精;尖椒;蒜

1.热锅入油,文火下蒜泥,尖椒段

2.倒进香肠片,煎出油后倒进*瓜切片煸炒

3.放盐,味精调料

麻辣香肠炒花菜

花椰菜;腊肠;辣椒;大蒜;植物油;盐;香油

1.花椰菜清洗,掰成小朵。腊肠是自己家做的,取下两根,压力煲蒸二十分钟就可以

2.锅里加油烧开,资金加入大蒜加热

3.将腊肠先蒸至8完善,切开后下锅,改文火,将腊肠煸至全透明,稍微吐油

4.倒进花椰菜

5.淋入少量冷水,盖上大锅盖,不仅让花椰菜熟,也要维持脆爽的口味,因此時间不必长,略焖2分钟就可以

6.一汤匙香油

7.辣椒切割成马蹄子状,倒进锅中

8.一点儿盐,也并不加,由于腊肠和香油常有盐味

9.煸炒两下,就可以摆盘起锅了

芹菜叶炒鸡蛋

芹菜叶;米酒1汤勺;生鸡蛋三个;盐

1.把芹菜叶从莴笋杆上摘下,清洗凉干剁碎

2.把三个生鸡蛋打进碗中,加2汤勺水,1汤勺米酒,1汤匙盐,拌和后放进芹菜叶,再翻拌

3.锅中下油,烧至7成热,把鸡蛋液倒进锅中,凝结时划块煸炒起锅。

芹菜炒肉

山芹菜;生猪肉;葱;*豆酱;生抽

1.将山芹菜去叶清洗,按段切后,再切割成小段。

2.葱剁碎末。

3.生猪肉切开。

4.锅中热少量油,倒进生猪肉煸炒。

5.生猪肉爆锅掉色后添加葱末煸炒。

6.炒成香气后倒进*豆酱再次炒一会,添加山芹菜。添加一勺子生抽,煸炒后起锅就可以。

香莱豆皮

豆皮;香莱;蒜;油耗;白芝麻;糖;盐

1.豆皮用温开水泡发,切条形;香莱清洗切段儿,都凉干水份;

2.热锅滚油进行爆香蒜泥;

3.下豆皮炒成断生,下油耗煸炒;

4.倒进香莱,加少量盐糖和芝麻油,熄火;

5.翻拌起锅。有芝麻得话能够弄点。

辣椒脆笋

春笋;辣椒;葱;朝天椒;麻椒;二锅头;生抽酱油

1.辣椒跟春笋切割成最喜欢的随意样子,

2.麻椒炒出香味捞起来,进行爆香辣椒干和葱

3.下毛笋煸炒,加入二锅头跟生抽酱油

4.最终放辣椒,放盐调料

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