本周食谱
营养美味
NewArrival
E
N
J
O
Y
9.13
星期一
叮~
早餐:奶*包瘦肉生菜汤河粉
水果:哈密瓜
午餐:碎金米饭豆角炒肉冬菇蒸鸡菠菜粉丝肉汤
午点:三鲜伊面
E
N
J
O
Y
9.14
星期二
叮~
早餐:双色花卷香菇瘦肉粥
水果:苹果
午餐:玉米粒米饭豆豉油麦菜卤水鸡腿*豆海带骨头汤
午点:青菜瘦肉汤细米粉
E
N
J
O
Y
9.15
星期三
叮~
早餐:紫薯卷皮蛋瘦肉粥
水果:梨子
午餐:香米饭肉沫豆腐蒜蓉炒生菜金针菇瘦肉汤
午点:香菇青菜肉丝面
E
N
J
O
Y
9.16
星期四
叮~
早餐:炒米粉豆浆
水果:柚子
午餐:香米饭白萝卜丝炒肉香干回锅肉番茄鸡蛋汤
午点:红薯西米露香芋包
E
N
J
O
Y
9.17
星期五
叮~
早餐:小豆沙包鸡蛋瘦肉
水果:西瓜
午餐:香米饭肉炒菜花肉末蒸蛋莲藕排骨汤
午点:香菇青菜云吞面
E
N
J
O
Y
9.18
星期六
叮~
早餐:青菜瘦肉汤细米粉奶*包
水果:葡萄
午餐:香米饭醋溜土豆丝胡萝卜蒸鸡腿肉青菜丸子汤
午点:小馒头玉米瘦肉粥
点击蓝字，