舌尖上的永华
//DELICIOUS//
为我校学生饮食的合理与营养，完善我校食谱制作，以此重视学生的饮食健康，我校秉承“无条件地爱每一个孩子”的理念在学生的三餐上也无条件投入了满满的精力，每日吃饭的热量，能量，纤维，营养等的合理分配。
我校餐厅团队每周会根据本周学生就餐，家长和领导监督的具体情况来合理地制定食谱，并发布于平台。
本周食谱
9月13日周一早餐
豆浆、煮鸡蛋/煎蛋、面条
午餐
菜品：红烧肉、排骨山药、清炒白菜
主食、汤（粥）：米饭、鸡蛋汤
晚餐
菜品：木耳炒肉、胡萝卜炒肉、香菇上海青
主食、汤（粥）：米饭、蛋炒饭、卤粉/炒粉
9月14日周二早餐
汤粉/卤粉、花糕、包子
午餐
菜品：鱼香肉丝、五花肉炒笋干、小炒娃娃菜
主食、汤（粥）：米饭、海带汤
晚餐
菜品：杏鲍菇炒肉、西红柿炒鸡蛋、素炒南瓜
主食、汤（粥）：米饭/蛋炒饭、绿豆汤
9月15日周三早餐
油条、糯米鸡、汉堡
午餐
菜品：东安鸡、*瓜炒火腿、粉丝炒豆芽
主食、汤（粥）：米饭、蔬菜粥
晚餐
菜品：蒜苗炒腊肉、芹菜腐竹炒肉、过油肉炒青菜
主食、汤（粥）：米饭、紫菜汤
9月16日周四早餐
豆浆、煮鸡蛋/煎蛋、面条
午餐
菜品：宫保鸡丁、玉米火腿炒肉、炒冬瓜
主食、汤（粥）：米饭、馒头、绿豆汤
晚餐
菜品：青椒泥鳅、米粉肉、豆豉油麦菜
主食、汤（粥）：米饭、鸡蛋海米汤、卤粉
9月17日周五早餐
汤粉/卤粉
午餐
菜品：芹菜牛肉/水煮牛肉、香干炒肉、炒快菜
主食、汤（粥）：米饭、馒头、蛋花汤
晚餐
菜品：海带炖肉、培根炒*瓜、素炒土豆丝
主食、汤（粥）：米饭/蛋炒饭、蔬菜汤
9月18日周六早餐
豆浆、油条、面条、煮鸡蛋/煎蛋、汤粉
午餐
菜品：蛋饺、花菜炒肉、清炒胡萝卜
主食、汤（粥）：米饭、馒头、紫菜汤
晚餐
菜品：青椒炒荷包蛋肉丝、腐竹炒肉、素炒千叶豆腐
主食、汤（粥）：米饭、鸡蛋汤、炒粉
9月19日周日早餐
卤粉、花糕/包子、糯米鸡/汉堡
午餐
菜品：炸鸡腿、青椒五花肉、皮蛋汗菜
主食、汤（粥）：米饭、馒头、红豆汤
晚餐
菜品：肉丸子、香酥肉、素炒苦瓜
主食、汤（粥）：米饭、紫菜汤、卤粉
以上菜品会根据原料组织情况或其他不可预见因素进行微调，敬请谅解！
（图片参考自网络）
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