油麦菜

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TUhjnbcbe - 2022/3/1 13:20:00
北京权威白癜风专科 http://www.paisufa.com/m/
兰贝·美"食"美刻

星期一

早点:纯牛奶、鹌鹑蛋

午餐:粗粮米饭、冬瓜丸子汤

胡萝卜肉丝、水煮西蓝花

午点:水晶梨、糖心苹果

晚餐:花生猪肚粥、蒸饺

星期二

早点:玉米糊、馅饼

午餐:枸杞米饭、筒子骨山药汤

红烧蹄髈、手撕包菜

午点:福建蜜柚、哈密瓜

晚餐:牛肉蔬菜面

星期三

早点:银耳羹、桃酥

午餐:红枣米饭、西湖牛肉羹

*瓜肉片、椰香花菜

午点:砂糖橘、无籽提

晚餐:燕麦粥、肉炒三丁

星期四

早点:薏仁粥、蔬菜饼

午餐:果仁米饭、山药炖鸡

莴笋肉丝、上汤娃娃菜

午点:火龙果、香蕉

晚餐:鲜虾水饺

星期五

早点:绿豆粥、*金玉米

午餐:稻米饭、鲫鱼萝卜汤

肉沫豆腐、蒜蓉油麦菜

午点:猕猴桃、嘎啦苹果

晚餐:鲍鱼蔬菜粥、馒头

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