TUhjnbcbe - 2022/2/20 14:51:00
木耳菜推荐菜谱:蒜蓉炒木耳菜食材:木耳菜、大蒜。1、木耳菜摘好洗净待用、大蒜洗净切碎待用。2、热锅凉油,下入大蒜煸炒出香味来。3、下入木耳菜下锅煸炒,炒至木耳菜断生,加入少许的鸡精和盐调味即可。毛豆推荐菜谱:毛豆焖鸡翅食材:毛豆粒、鸡翅、大蒜生。1、毛豆粒洗净、鸡翅切小块待用。2、热锅凉油,下入鸡翅煎至焦*。下入生姜大蒜煸炒出香味,加入生抽、蚝油少许老抽炒上色。3、加入毛豆一起炒匀,加入少许的清水焖煮,焖5分钟把汤汁收干,少盐调味即可。油麦菜推荐菜谱:蚝油蒜蓉油麦菜食材:大蒜、油麦菜。1、油麦菜掰开菜叶清洗干净沥干水。大蒜洗净切碎待用。2、锅里加水煮沸,加入少许油盐,下入油麦菜焯水断生捞起沥干水装盘。3、热锅凉油,下入大蒜炒香,加入生抽、蚝油、盐、鸡精和糖炒香,加入少许的水淀粉勾芡浓稠。4、把炒香的蒜蓉料汁淋在油麦菜上,吃前拌一拌即可。口蘑(白蘑菇)推荐菜谱:口蘑鸡枞菌炒西兰花食材:口蘑、鸡枞菌、胡萝卜、西兰花。1、西兰花切小块用盐和面粉水浸泡清洗干净。2、口蘑洗净切片、鸡枞菌洗净待用。3、锅里加水煮沸,下入西兰花和胡萝卜焯水断生捞起,然后下入口蘑和鸡枞菌焯水以下捞起沥干水。4、热锅凉油,下入大蒜炒香,下入西兰花、胡萝卜、口蘑和鸡枞菌一起下锅翻炒均匀。5、加入少许的蚝油提鲜,少许的盐调味,炒匀即可。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇