LOVE
isintheair
空气里都是爱的味道
美食不仅是好的食材本身,它激发愉悦的感官,也意味着健康,更是一种文化。从小,我们教导孩子餐桌礼仪,不单单是姿态、餐具使用的方法,更重要的是尊重食材,尊重盘中餐。
——第二十一周食谱——
星期一(.1.17)
早餐:胡萝卜瘦肉汤面
早点:蒸番薯
午餐:米饭、鱼饼萝卜、炒生菜
雪梨瘦肉汤
午点:八宝粥
星期二(.1.18)
早餐:肉沫汤米粉
早点:牛奶
午餐:米饭、香菇肉饼、肉片白菜
牛骨汤
午点:瘦肉通心粉
星期三(.1.19)
早餐:三丝炒米饭
早点:雪梨
午餐:米饭、鸡蛋羹、蒜蓉油麦菜
五指毛桃竹丝鸡汤
午点:番薯糖水
星期四(.1.20)
早餐:皮蛋瘦肉粥
早点:蒸玉米
午餐:米饭、冬瓜肉片、炒菜心粒
苹果瘦肉汤
午点:瘦肉蝴蝶粉
星期五(.1.21)
早餐:豆浆、花卷
早点:苹果
午餐:米饭、番茄炖肉、炒油麦菜
韭菜猪红汤
午点:花生瘦肉粥
编辑:石杏宜
审核:麦惠影
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