年5月24日—年5月28日
星期一5月24日
早餐
番薯小米粥
小笼包
水果餐
西瓜
苹果
午餐
燕麦饭
瘦肉炒胡萝卜
虾仁双色豆腐
鸡骨草猪横脷汤
午点
鲜牛奶
蒸饺
星期二5月25日
早餐
上海青煮云吞面
玉米
水果餐
香瓜
香蕉
午餐
米饭
番茄炒蛋
冬瓜焖鸭
海底椰蜜枣煲鸡汤
午点
牛奶小汤圆
奶香馒头
星期三5月26日
早餐
牛奶麦片
马拉糕
干蒸
水果餐
提子干
火龙果
午餐
南瓜饭
杂菇蒸排骨
鱼滑上汤奶白菜
莲藕海带绿豆龙骨汤
午点
柴鱼花生粥
茶叶蛋
星期四5月27日
早餐
三丝炒米粉
鲜牛奶
水果餐
雪梨
圣女果
午餐
小米饭
咖喱土豆焖鸡
木耳炒油麦菜
香菜豆腐侧鱼汤
午点
陈皮绿豆沙
虎皮蛋糕
星期五5月28日
早餐
木瓜牛奶
鹌鹑蛋
鲜肉包
水果餐
哈密瓜
粉蕉
午餐
五彩炒饭
豆皮肉末炒莴笋
茯苓薏米芡实猪展肉汤
午点
罗汉果菊花茶
手工花卷
维柯营养篇:
莲藕海带绿豆龙骨汤功效作用
莲藕的营养价值很高,具有消食止泻,开胃清热,滋补等功效,而龙骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙,对强筋壮骨很有帮助,绿豆能清热解*去燥。这款汤能润肠道,清热消痰、补血养颜,而且还能够有效的健脾胃,夏季可以经常饮用。
(注:根据市场供应情况,在保证营养合理的前提下,个别菜式有可能调整)