油麦菜

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TUhjnbcbe - 2021/8/19 3:35:00

周一菜谱

早点

牛奶

各式小饼干

午餐

腐乳小肉丁、黑木耳炒油麦菜

主食:白米饭

汤:芙蓉鲜蔬汤(紫菜、虾皮、鸡蛋)

午点/水果

青豆龙利鱼粥、五香素鸭

帝王蕉

特殊儿童菜谱

体弱儿:刀切

过敏儿:毛菜肉糜汤、青豆肉糜粥

周二菜谱

早点

牛奶

各式小饼干

午餐

清蒸鱼丸(胡萝卜)、红椒炒西兰花

主食:燕麦饭

汤:冬瓜厚百叶肉糜汤

午点/水果

小花卷、木瓜银耳羹

哈密瓜

特殊儿童菜谱

过敏儿:清蒸肉丸

体弱儿:炒蛋

周三菜谱

早点

牛奶

各式小饼干

午餐

菠菜菌菇肉丝汤年糕(草菇、鸡腿菇、香干)

小点:葡萄干血糯米甜饭

午点/水果

黑芝麻米仁粥、酱汁鹌鹑蛋

苹果

特殊儿童菜谱

体弱儿:炒虾仁

周四菜谱

早点

牛奶

小饼干

午餐

宫保鸡丁(茭白、胡萝卜、香菇)、白灼广东菜心

主食:粟米饭

汤:番茄土豆牛尾汤

午点/水果

自制紫薯小刀切、香菜鸭血汤

特殊儿童菜谱

过敏儿:番茄土豆汤

体弱儿:小白干

周五菜谱

早点

牛奶

各式小饼干

午餐

飘香八珍饭(红肠、青椒、虾仁、*椒、鸡蛋)、荷塘小炒(莲藕、芦笋、胡萝卜)

主食:白米饭

汤:竹荪木耳草鸡汤

午点/水果

红豆小餐包、冰糖陈皮茶

火龙果

特殊儿童菜谱

肥胖儿:少糖陈皮茶

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