四川师范大学附属实验学校
一粥一饭，当思来处不易；
半丝半缕，恒念物力维艰。
今天
我本根植于红土地，沐浴着阳光，而后甘愿将沉甸甸的稻穗奉献给人民。——袁隆平
走读生菜谱
时间：5月24日（星期一）
午餐
青笋烧鸭肉，五彩牛肉粒，莲白盐煎肉，蒜苗回锅花菜，萝卜汤
水果
哈密瓜
时间：5月25日（星期二）
午餐
土豆烧排骨，鱼香芹菜炒鸡胗，木耳油麦菜炒肉片，白油南瓜丝，番茄蛋花汤
水果
橘子
时间：5月26日（星期三）
午餐
酸酸鸡，肉末麻婆豆腐，什锦肉丝炒米线，白油萝卜丝，酸菜粉丝汤
水果
西瓜
时间：5月27日（星期四）
午餐
干锅鲶鱼，木耳*瓜肉片，酸辣肥肠细粉，白油丝瓜，绿豆汤
水果
苹果
时间：5月28日（星期五）
午餐
泡椒仔姜鹅，干锅双脆（*喉、兔肚），血碧菜炒猪肝，白油冬瓜，紫菜蛋花汤
水果
香梨
住校生菜谱
时间：5月24日（星期一）
早餐
牛奶，炒鸡蛋，瘦肉粥，枣泥蛋糕，玉米馒头，炒泡萝卜丁，酥花生，炝炒空心菜
午餐
土豆烧排骨，洋葱汉菜炒肝腰，宫保肉丁，炒白菜，萝卜汤
水果
哈密瓜
晚餐
干锅鲶鱼，蒜苔肉丝，莲白盐煎肉，豇豆茄子，绿豆汤
时间：5月25日（星期二）
早餐
牛奶，煮鸡蛋，菜叶粥，抹茶曲奇饼，鲜肉包子，泡椒青笋片，蒜香油麦菜
午餐
姜汁热窝鸡，木耳青笋肉片，肥肠猪血，炝炒瓢儿白，番茄蛋花汤
水果
橘子
晚餐
酸菜肉丝米线，青椒炒回锅卤肉，清炒凤尾，烂肉豇豆，圆子汤
时间：5月26日（星期三）
早餐
牛奶，卤鸡蛋，玉米粥，布朗尼蛋糕，烂肉花卷，热烩三丝，酥豆子，炒藕丁
午餐
肘子热烩豆腐片，泡椒仔姜鸭，苦瓜炒蛋，糖醋莲白，酸菜粉丝汤
水果
西瓜
晚餐
清红烧笋子牛肉面，臊子面，菜叶粥，巧克力面包，肉末炒泡豇豆，银耳汤
时间：5月27日（星期四）
早餐
牛奶，卤鹌鹑蛋，水果粥，布丁蛋糕，南瓜饼，双色馒头，青椒玉米籽，烩泡菜
午餐
芋儿笋子烧鸡，鱼香耳子大葱肉片，铁板鱿鱼，回锅花菜，萝卜汤
水果
苹果
晚餐
绿豆稀饭，糕点，糯米发糕，烂肉花卷，藤椒油烩冷吃兔，爆炒卤猪头肉，鸡丝炒凉面，炝*瓜
时间：5月28日（星期五）
早餐
牛奶，蒸蛋，玉米粥，椒盐圈，酥粒果酱包，葱花花卷，肉末大头菜，炒时蔬
午餐
冬瓜带皮炖大骨，鱼香木耳炒兔丝，蒜苔回锅肉，干煸无筋豆，紫菜蛋花汤
水果
香梨
——关于我们——
菜谱提供：孙克奎
部门：后勤
审稿编辑：学校新闻宣传小组
终审：行*处
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