营养食谱
第十四周
你好美食
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gourmet
美食回顾
星期一
5月24日
早餐：西红柿牛肉面、盐煮鹌鹑蛋、腰果
早点：香蕉、哈密瓜
中餐：二米饭、香芋蒸排骨、胡萝卜炒肉、蚝油上海青、胡萝卜玉米猪骨汤
午点：供港壹号鲜奶、开心枣皇包
星期二
5月25日
早餐：杂粮粥、盐煮初生蛋、原味馒头
早点：香梨、圣女果
中餐：紫薯米饭、西芹炖牛肉、松仁玉米粒、蒜蓉生菜、冬瓜薏米骨头汤
午点：晨光酸奶、椰蓉餐包
星期三
5月26日
早餐：三色炒米粉、西红柿鸡蛋汤、盐煮花生
早点：猕猴桃、火龙果
中餐：白米饭、蒜蓉蒸排骨、茄子豆角焖肉、清炒油麦菜、瘦肉枸杞叶汤
午点：供港壹号鲜奶、菠菜馒头
星期四
5月27日
早餐：瘦肉汤河粉、蒸玉米棒、奶酪棒
早点：甜米蕉、西瓜
中餐：糙米饭、椒盐虾、圆椒炒牛肉、炒上海青、黑豆猪骨汤
午点：晨光酸奶、纸杯蛋糕
星期五
5月28日
早餐：干炒面、上药排骨汤、盐水毛豆
早点：苹果、哈密瓜
中餐：黑米饭、糖醋排骨、虾仁瘦肉焖冬瓜、上汤娃娃菜、花生莲藕猪骨汤
午点：供港壹号鲜奶、玛芝包
编辑：皇后道幼儿园保健室
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