本
周
食
谱
合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，选择八大类食物，安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在*金时期健康成长！
星期一食谱
早 餐：打卤面、芥菜大骨汤
水果：小蜜蜂葡萄
午 餐：红薯饭、老姜炒鸭、南瓜炒肉、蒜蓉菜心、花生猪蹄汤
午 点：绿豆薏米糖水
星期二食谱
早 餐：后安粉、果脯
水果：香瓜
午 餐：白米饭、紫菜肉丸、玉米什锦、素炒西兰花、白萝卜鸡汤
午 点：火龙果花卷、椰蓉蛋糕、牛奶
星期三食谱
早 餐：核桃豆浆、叉烧包、芝麻面包
水果：火龙果
午 餐：芋头饭、土豆炖鸡、香干肉丝、清炒油麦菜、老鸭薏仁冬瓜汤
午 点：地瓜糖水
星期四食谱
早 餐：牛奶燕麦粥、火腿方包、芋头包
水果：芭蕉
午 餐：二米饭、酥烤马鲛鱼、葫芦瓜炒肉、清炒白菜、玉米排骨汤
午 点：西红柿鸡蛋面
星期五食谱
早 餐：腌抱罗粉、西红柿鸡蛋汤
水果：哈密瓜
午 餐：玉米饭、红枣枸杞蒸排骨、青瓜炒蛋、清炒生菜、丝瓜肉片汤
午 点：菊花茶、*油曲奇、菠菜棉花杯
下周食谱
扫码