油麦菜

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TUhjnbcbe - 2021/7/31 17:26:00

-5月17日-周一

■健康食谱■

HEALTHYRECIPES

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自助早餐:蒸红枣白水煮蛋醋溜土豆丝

果珍橙汁番茄肉沫打卤面

早点:牛奶

中餐:米饭胡萝卜烧肉

排骨海带汤清炒时蔬

午点:白瓜蟹*桃仁

晚餐:蒸蛋糕红豆枸杞粥

-5月18日-周二

■健康食谱■

HEALTHYRECIPES

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自助早餐:鲜肉包五香鹌鹑蛋豆豉油麦菜

香蒸山药原味豆浆

早点:牛奶

中餐:米饭番茄菌菇蛋汤

珍珠丸子干锅花菜

午点:香蕉提子

晚餐:米饭干子回锅肉丝瓜蛋汤

-5月19日-周三

■健康食谱■

HEALTHYRECIPES

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自助早餐:葡式蛋挞蒸玉米白水煮蛋

蚝油生菜青菜肉丝面

早点:牛奶

中餐:黑芝麻米饭卤牛肉

菠菜猪肝蛋花汤冬瓜烧肉

午点:多味花生香梨

晚餐:百合枸杞莲子银耳汤三鲜炒面

-5月20日-周四

■健康食谱■

HEALTHYRECIPES

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自助早餐:双色馒头青菜肉沫粥

蒜蓉娃娃菜蒸南瓜白水煮蛋

早点:牛奶

中餐:米饭青菜豆腐汤

蒜香鸡翅飘香土豆

午点:苹果樱桃番茄

晚餐:米饭紫菜虾皮蛋花汤肉沫豆角

-5月21日-周五

■健康食谱■

HEALTHYRECIPES

HEALTHYRECIPES

自助早餐:蒸紫薯卤海带丝白水煮蛋

鲜肉馄饨沙拉薯条

早点:牛奶

中餐:米饭红烧千张结

木耳青菜蛋汤五福临门

午点:哈密瓜椰丝

晚餐:鲫鱼萝卜汤葡萄干蛋香馒头

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