非凡心幼儿园第十三周食谱
.5.24~.5.28
周一食谱:
早餐:豆沙包、西葫芦炒鸡蛋、酱肘花、鲜牛奶
上午点:蜂蜜柠檬水、苏打饼干
午餐:燕麦米饭、京酱鸡丝、耗油生菜、虾皮烧冬瓜、菠菜鱼丸汤
下午点:香蕉、火龙果、梨
晚餐:葡萄干发糕、鳕鱼排、香菇油菜、小米绿豆粥
周二食谱:
早餐:*江米糕、荷包蛋、时蔬丸子汤
上午点:酸奶、蒸红枣
午餐:果蔬面条、香菇什锦益智卤、红焖大虾、田园小炒、原汤
下午点:蒸苹果
晚餐:葱花烙饼、蒜蓉油麦菜、咕噜菠萝肉、五彩珍珠小汤圆
周三食谱:
早餐:果酱卷、五香鹌鹑蛋、豆豉油麦菜、鲜牛奶
上午点:冰糖雪梨水、山楂卷
午餐:排骨卤肉饭、清炒西兰花、糖醋藕丁、沙棘汤
下午点:圣女果、酥梨、香菇
晚餐:奶香小馒头、鱼香肉丝、爆炒杏鲍菇、八宝粥
周四食谱:
早餐:枣卷、蒜泥茄子、煮鸡蛋、黑米粥
上午点:酸奶、开心果
午餐:五彩炒面、蒜香翅中、木耳炒*瓜、原汤
下午点:橙子、樱桃、火龙果
晚餐:珍珠丸子、肉炒双椒、手撕包菜、玉米鸡蛋羹
周五食谱:
早餐:培根时蔬披萨、上汤娃娃菜、鲜牛奶
上午点:菊花饮、蒸玉米
午餐:紫米饭、牛腩烩菜、干炸蘑菇、炒凉粉、西红柿鸡蛋汤
下午点:哈密瓜、圣女果、苹果
晚餐:鲜肉锅盔、滑蛋豆腐、双色海带丝、红豆薏米粥
编辑:金老师
复审:郭老师
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