小学
早餐
星期二：
鸡蛋，蛋糕，炒粉，汤粉，点心，汤面，蛋炒饭，肉沫粥，酸奶
星期三：
豆沙花卷，点心，玉米，汤粉，汤面，蛋炒饭，炒粉，南瓜粥，酸奶
星期四：
红枣蛋糕，绿豆汤，炒粉，汤粉，汤面，蛋炒饭，红薯，肉沫粥，酸奶
星期五：
鸡蛋，南瓜馒头，点心，汤粉，汤面，蛋炒饭，炒粉，白米粥，酸奶
午餐
星期二：
油豆腐烩五花肉，土豆炖鸡块，地三鲜，西葫芦丝烩千张，豆角炒肉丝，炸鸡米花，西葫芦丝烩鱼豆腐，素炒青菜，西红柿蛋汤
星期三：
香菇粉丝鸡煲，卤汁鸡翅，蒜苗洋葱鱼丸，红烧茄子，西红柿炒鸡蛋，青瓜木耳炒肉片，肉丝包菜，素炒青菜，丝瓜汤
星期四：
香芋红萝卜蒸鸡，冬瓜香菇肉丁，肉沫豆腐，豆角香干炒肉丝，咸鱼茄子，西葫芦炒肉片，包菜粉丝炒虾皮，冬瓜汤
星期五:
爆炒鸡，红烧牛肉丸子，西红柿炒蛋，炸鸡排，包菜丝炒火腿丝，豆豉汁炒西兰花，肉丝炒土豆丝，素炒青菜，蔬菜汤
晚餐
星期二:
豆豉汁烧鸡块，花生烩鸭，冬瓜玉米粒，蚝油汁西兰花，西葫芦丝烩千张，盐酥鸡，南瓜炒鸡蛋，素炒青菜，丝瓜汤
星期三:
宫保鸡丁，红烧鸡块，清蒸蛋饺，葫芦丝烩豆腐，肉末茄子，素炒油麦菜，木耳花菜炒肉片，素炒青菜，西红柿蛋花汤
星期四:
菠萝炒鸭，木瓜炖排骨，蒜苗洋葱炒鱼丸，西红柿炒鸡蛋，雪花鸡柳，西芹莲藕肉丝，苦瓜炒蛋，素炒青菜，豆腐汤
中学
早餐
星期二：
鸡蛋，蛋糕，炒粉，汤粉，点心，汤面，蛋炒饭，肉沫粥，酸奶
星期三：
豆沙花卷，点心，玉米，汤粉，汤面，蛋炒饭，炒粉，南瓜粥，酸奶
星期四：
红枣蛋糕，绿豆汤，炒粉，汤粉，汤面，蛋炒饭，红薯，肉沫粥，酸奶
星期五：
鸡蛋，南瓜馒头，点心，汤粉，汤面，蛋炒饭，炒粉，白米粥，酸奶
午餐
星期二：
香芋红萝卜蒸滑鸡，红烧鱼，红烧牛肉丸，韭菜洋葱炒粉丝，青椒土豆片，素炒青菜，肉沫豆腐，地三鲜，西红柿蛋花汤
星期三：
香煎鱼，油豆腐红烧肉，炸玉米布丁，包菜烩粉丝，木耳花菜炒肉片，豆豉蒸豆腐，韭菜豆芽炒三丝，素炒青菜，丝瓜汤
星期四：
香煎鱼，油豆腐红烧肉，炸玉米布丁，包菜烩粉丝，木耳花菜炒肉片，豆豉蒸豆腐，韭菜豆芽炒三丝，素炒青菜，丝瓜汤
星期五：
香菇土豆鸡，豆豉汁鱼，咸鱼茄子，花菜木耳炒肉片，西红柿炒鸡蛋，肉末豆腐，西葫芦烩千张，素炒青菜，西红柿冬瓜汤
晚餐
星期二：
卤鸡腿，红烧鱼丸，冬瓜炒火腿，肉沫茄子，素炒青菜，豆豉香肝炒肉丝，韭菜炒千张，素炒青菜，冬瓜汤
星期三：
土豆炖鸡块，香炸脆中翅，红烧牛肉丸，西红柿炒鸡蛋，素炒玉米，西兰花炒肉片，素炒青菜，木耳炒莲藕片，丝瓜汤
星期四：
花生木耳鸭，脆丁炒蛋，烤香肠，韭菜洋葱炒豆腐皮，地三鲜，木耳青瓜炒火腿，肉末豆腐，素炒青菜，豆腐汤
责编
任晶晶
校审
孔丽影
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