油麦菜

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TUhjnbcbe - 2021/6/7 15:12:00
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好好吃啊

好吃!

Yami!

好有营养呀

龙泉幼儿园一周美味“食”光分享(.4.6—.4.9)

01

食谱介绍

3~6岁的幼儿喜爱花样面点与各种配菜,喜爱色香味形均佳的饭菜,所以,我们将孩子平时他们乐于接受,增进营养素的摄入。根据孩子的需要,我们的食谱常换花样,主食种类也非常多样,如三明治、披萨、包子、面条等。

幼儿园秉承一切为孩子的出发点,利用一切有利因素,采取科学合理的措施。在幼儿饮食方面,我们首先制定食谱平衡膳食。其次,科学烹饪,不断提高膳食质量。最后,营造良好进餐环境,保证幼儿进餐质量。让幼儿吃好、生活好,有效促进他们身心健康,茁壮成长。

02

幸福“食”光

新的一周食堂阿姨给我们准备了什么美食呢?让我们一起看看吧~(4.6—4.9)

星期二:

早餐:银耳玉米羹,面包圈,六味斋蛋卷

早点:白萝卜山楂水,苹果

午餐:蘑菇肉酱面,爆炒有机菜花,油焖大虾,面汤

午点:牛奶、香蕉

晚餐:麻酱卷,爆炒油菜,紫薯稀饭

星期三:

早餐:小米南瓜粥、蒸白蛋糕、芝麻菠菜

早点:奇异果、红富士

午餐:紫米饭、糖醋丸子、木耳胡萝卜烧豆腐、三明治、虾皮紫菜汤

午点:牛奶、耙耙柑

晚餐:黑米面馍馍、平菇炒素鸡、玉米粒稀饭

星期四:

早餐:红枣黑米粥、豆沙卷、炒西葫芦

早点:莲子雪梨汤、芭蕉

午餐:山西特色:西红柿鸡蛋菠菜面、芝麻莲菜、面汤

午点:牛奶、红星苹果

晚餐:肉夹馍、多味汤

星期五:

早餐:五彩汤面、煮鸡蛋

早点:菠萝银耳汤、圣女果

午餐:红豆米饭、肉沫麻婆豆腐、海米油菜、紫菜汤

午点:牛奶、小橘子

晚餐:胡萝卜包子、白萝卜小米稀饭

03

GOONVACATION

上周食谱回味

星期一:

早餐:小汤圆,笑脸饼,六味斋熏肠

早点:蜂蜜苹果水、香蕉

午餐:西红柿鸡蛋面、西葫芦口蘑烧豆腐、煮绿色菜、面汤

午点:牛奶、砂糖橘

晚餐:红薯稀饭、手撕包菜、玉米面开花馍

星期二:

早餐:核桃红枣粥、芝麻菠菜、刀切馍

早点:银耳枸杞梨汤、圣女果

午餐:*金米饭、蒜蓉西蓝花、干炸武昌鱼(中大班)、白灼大虾(活虾)、番茄蛋花汤

午点:牛奶、7度香橙

晚餐:红豆薏米粥、香菇烧油菜、葱花烙饼

星期三:

早餐:和子饭、煮鸡蛋

早点:耙耙柑、火龙果

午餐:鸡蛋土豆胡萝卜素焖面、可乐翅中、八珍豆腐、芝麻酥、时蔬菌菇汤

午点:牛奶、香蕉

晚餐:菠菜粥、豆豉鲮鱼油麦菜、紫米面馒头

星期四:

早餐:南瓜粥、肉松卷、胡萝卜炒豆腐干

早点:柠檬菊花水香梨

午餐:大米饭、鱼香肉丝、西芹腰果炒百合、紫菜汤

午点:牛奶、苹果

晚餐:五彩柳叶汤面、油糕

星期五:

早餐:花生双米粥、豆沙包、清炒西葫芦

早点:冰糖山楂水蒸南瓜

午餐:红面擦尖、土豆丁肉炸酱、煮绿色菜、有机菜花、面汤

午点:牛奶、香蕉

晚餐:牛肉蒸饺、白萝卜稀饭

04

本周力推

玉米煎饼

食材清单:玉米面80克、普通面粉50克、鸡蛋1个、牛奶克、白糖25克

制作步骤:

1.把白面,玉米面,白糖放在一个容器中拌匀。

2.加入牛奶,拌匀成粘稠状态。

3.鸡蛋打入另一容器,用电动打蛋器打至纹理状态,提起打蛋器,滴落的蛋液不会马上消失。

4.将打发好的鸡蛋液倒入面糊中,搅拌均匀。

5.电饼铛不用放油,用勺子舀一勺面糊垂直倒入锅中,全部倒完。

6.待饼上有小气泡,即可翻面,煎到两面金*。

用最营养的食材做最健康的食物。孩子吃的开心,吃的健康,家长们放心,是我们伙食的工作重心,后勤部门用心用情为孩子伙食健康提供最科学的保障!

GOONVACATION

HOTPOTINWINTER

温馨提示

SUNSHINE

亲爱的家长朋友们,对本周餐点中个别食物有过敏史的孩子,我们会提供特体幼儿膳食请您放心!如果您的孩子有突发特殊情况,请您及时告知班级教师,食品安全、幼儿的健康成长永远是我们首要的任务!

END

文案:武艳

图片:张嘉媚

编辑:亢鑫光

审核:邢玲吕静

联系电话|-

(丹丹老师)

地址|太原市万柏林区神泉街南条龙泉幼儿园

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