油麦菜

首页 » 常识 » 诊断 » 辽服职院教工餐厅第五周食谱3月29日
TUhjnbcbe - 2021/6/3 19:28:00

点击蓝字获取更多精彩信息

周一

3月29日

热菜

古法炆火焖牛肉(咸鲜)

主料:牛腩

配料:白萝卜、胡萝卜、鹌鹑蛋

鲜椒豉油椒麻鸡(咸鲜)

主料:鸡腿

配料:杭椒、美人椒

家常土豆丝(咸鲜)

主料:土豆

配料:胡萝卜、香菜

豆豉鲮鱼油麦菜(咸鲜)

主料:油麦菜

配料:豆豉鲮鱼、胡萝卜

红枣猪肝冬菇汤(炖菜)

主料:猪肝

配料:香菇、红枣、枸杞、姜片

小菜

陈醋萝卜花生米、芹菜拌银耳

主食

米饭、黑米饭、小米粥

发面糖饼、馒头、烀粘苞米

其它

紫菜蛋花汤

时令水果

周二

3月30日

热菜

茄汁鱼羊鲜(咸鲜)

主料:龙利鱼、羊肉卷

配料:西红柿、金针菇、娃娃菜

鱼香肉丝(咸鲜)

主料:猪精肉

配料:木耳、胡萝卜、香菜

大酱炒鸡蛋(咸鲜)

主料:鸡蛋

配料:青椒、圆葱

白灼罗马生菜(咸鲜)

主料:罗马生菜

配料:葱丝、姜丝、红椒丝

大白菜炖冻豆腐(炖菜)

主料:大白菜

配料:冻豆腐、五花肉

小菜

茼蒿炝秋耳、农家爽口菜

主食

米饭、二米饭、八宝粥

酸奶饼、麻酱饼、锅贴

其它

开胃酸辣汤

时令水果

周三

3月31日

热菜

糖醋咕咾肉(酸甜)

主料:猪精肉

配料:水果罐头、圆葱

潮州鸡翅煲(咸鲜)

主料:鸡翅根

配料:土豆、藕片、西兰花

土豆拌茄子(咸鲜)

主料:土豆、茄子

配料:小葱、大酱

小白菜炒双菇(咸鲜)

主料:小白菜

配料:蟹味菇、白玉菇

脊骨炖冬瓜(炖菜)

主料:冬瓜

配料:脊骨

小菜

蘸酱菜、梅菜花生

主食

米饭、高粱米水饭、小碴子粥

葱花鸡蛋饼、发糕、烤地瓜

其它

木须瓜片汤

酸奶

周四

4月1日

热菜

功夫嫩里脊(咸鲜)

主料:猪精肉

配料:*豆芽、金针菇、甘蓝

千品熘肝尖(咸鲜)

主料:鲜猪肝

配料:胡萝卜、圆葱、青椒

葱香木耳烧豆腐(咸鲜)

主料:卤水豆腐

配料:大葱、木耳

美极香芹薯条(咸鲜)

主料:土豆

配料:芹菜

鸡叉骨炖蘑菇(炖菜)

主料:鲜蘑、香菇、榛蘑

配料:鸡叉骨

小菜

炝拌菠菜、香芹拌腐竹

主食

米饭、红豆饭、二米粥

五香饼、烤蛋糕、花卷

其它

西红柿鸡蛋汤

时令水果

周五

4月2日

热菜

孜然香炸肉(油炸)

主料:猪精肉

配料:椒盐

金瓜豉汁脱骨鸡(咸鲜)

主料:鸡腿

配料:南瓜、胡萝卜

好味汁焗紫茄(咸鲜)

主料:紫茄子

配料:西兰花

金饼炝甘兰(咸鲜)

主料:甘兰

配料:玉米饼

大白菜炖干豆腐(炖菜)

主料:大白菜

配料:干豆腐

小菜

*金豆焖海带、*瓜拌素鸡

主食

米饭、饺子、黑米粥

其它

什锦素烩汤

时令水果

喜欢本文请点赞分享一下吧!预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
1
查看完整版本: 辽服职院教工餐厅第五周食谱3月29日