油麦菜

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TUhjnbcbe - 2021/5/27 19:56:00
中学部星期一

早餐

白菜肉包、红枣夹饼、煮鸡蛋、酸菜鸡丝炒饭、清炒油菜、红豆莲子荞麦杂粮粥、炒酸豇豆、牛奶

午餐

风味干烧麻鸭、五花肉炒有机花菜、蒜蓉生菜、虫草花三*鸡汤、米饭

晚餐

糖醋里脊、鱼香肝片、芋儿烩白菜、紫菜蛋花汤

课间餐

耙耙柑、纯牛奶、YW核果2号

星期二

早餐

原味蛋糕、小葱鸡蛋煎饼、肉沫鸡蛋羹、青椒茄子打卤刀削面、清炒小白菜、黑豆黑米粥、炒咸菜丝、牛奶

午餐

土豆烧牛肉、鱼香肉丝、清炒油麦菜、海带丝老鸭汤、米饭

晚餐

豆腐烧鲶鱼、芹菜豆干肉丝、清炒上海青、白菜豆腐汤

课间餐

香梨、纯牛奶、YW松松卷

星期三

早餐

芽菜肉包、胡萝卜蒸糕、煮鸡蛋、三鲜米线、炝炒莲白丝、核桃花生杂粮粥、炒酸豇豆、牛奶

午餐

豉汁三*鸡、青笋杏鲍菇炒肉丁、清炒下锅耙、山药排骨汤、米饭

晚餐

猪肉炖粉条、木须肉、香菇油菜、西红柿煎蛋汤

课间餐

香蕉、纯牛奶、YW蓝莓酥

星期四

早餐

椰蓉面包、椒盐火腿花卷、什锦鸡蛋羹、玉米粒什锦炒饭、清炒生菜、燕麦*米粥、炒泡菜、牛奶

午餐

玉米炖排骨、蚂蚁上树、清炒凤尾、枸杞红枣鸡汤、米饭

晚餐

酸菜鱼、西红柿炒鸡蛋、麻辣豆腐、玉米羹

课间餐

苹果、纯牛奶、YW红豆卡仕达

星期五

早餐

莲白肉包、双色蔬菜花卷、煮鸡蛋、韭菜鸡蛋炒河粉、清炒油麦菜、花生莲子绿豆粥、炒咸菜丝、牛奶

午餐

卤鸡腿、五花肉炒有机花菜、清炒小白菜、莲藕猪蹄汤、米饭

晚餐

酸菜芋儿鸡、青蒜苗莲白回锅、酸辣大白菜、银耳羹

课间餐

桔子、纯牛奶、YW麻花

小学部星期一

早餐

紫菜蛋皮小馄饨、紫薯花卷、红豆莲子荞麦杂粮粥、什锦鸡蛋羹、炝炒莲白丝、牛奶

午餐

蘑菇烧鸡、青笋木耳肉片、蚝油生菜、虫草花三*鸡汤、米饭

晚餐

冒菜、西红柿炒鸡蛋、香菇菜心、紫菜蛋花汤

课间餐

香梨、纯牛奶、YW杏仁圈面包

星期二

早餐

莲白肉包、蓬松红豆卷、黑豆黑米粥、卤鹌鹑蛋、清炒西葫芦、牛奶

午餐

粉蒸肉、鸡丁溜茄子、蒜泥小白菜、海带丝老鸭汤、米饭

晚餐

酱爆鸡丁、肉沫粉丝、清炒大白菜、白菜豆腐汤

课间餐

千禧果、纯牛奶、YW葡萄方块

星期三

早餐

什锦素包、果酱蛋糕、核桃花生杂粮粥、肉沫鸡蛋羹、香菇油菜、牛奶

午餐

广式扣肉、木须肉、清炒凤尾、山药排骨汤、米饭

晚餐

小煎鸡、干锅花菜、白油萝卜丝、西红柿煎蛋汤

课间餐

沙糖桔、纯牛奶、YW小可爱

星期四

早餐

白菜肉包、蔓越莓蒸糕、清汤火腿龙须面、煮鸡蛋、蚝油生菜、牛奶

午餐

西红柿烧牛腩、鸡米粉丝、双椒西葫芦、枸杞红枣鸡汤、米饭

晚餐

清炖狮子头、鱼香茄子、豆干炒韭菜、玉米羹

课间餐

皇帝蕉、纯牛奶、YW蒸蛋糕

星期五

早餐

香菇肉包、南瓜花卷、花生莲子绿豆粥、煮鹌鹑蛋、蒜泥小白菜、牛奶

午餐

香酥鸡翅根、麻婆豆腐、双椒土豆丝、莲藕猪蹄汤、米饭

课间餐

红提、纯牛奶、YW千层糕

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