一周菜谱
员工餐厅
MONDAY
周一
早餐：小米稀饭、绿豆稀饭、五香毛豆、蒸小土豆、鸡蛋饼、馒头、鸡蛋
早餐小菜：香葱拌桃仁、洋葱拌木耳、爽口海带丝、八宝酱菜、酸辣白菜、豉油豇豆、蒜苔外婆菜、豆芽炒粉条
午餐主食：米饭、馒头、韭菜大肉饺子
午餐主菜：土豆烧牛腩、菜花炒肉、冬笋炒腊肉、香辣鱿鱼须、干煸青菜、辣烧千叶豆腐、手撕包菜、彩椒炒木耳
汤羹：母鸡汤、银耳汤
TUESDAY
周二
早餐：花生稀饭、豆浆、蒸板栗南瓜、蒸山药、油条、花卷、咸鸭蛋
早餐小菜：五香花生米、炝拌紫甘蓝、蒜泥*瓜、凉拌云丝、醋溜西葫芦、红油泡菜、龙须手撕笋、酸辣魔芋丝
午餐主食：米饭、馒头、炒面、南瓜盖被
午餐主菜：鸡米花、冬瓜烧鸡块、芹菜炒肉、凉拌牛蹄筋、蒜茸油麦菜、干煸豆角、蒜苗炒豆干、西红柿炒鸡蛋
汤羹：紫菜虾皮汤、栗米汤
WEDNESDAY
周三
早餐：黑米稀饭、红薯玉米粥、蒸芋头、蒸紫薯、芝麻大饼、馒头、鸡蛋
早餐小菜：卤水花干、酸辣藕丁、炝拌苦菊、拌胡萝卜丝、凉拌小豆芽、老干妈炒线椒、爽口金针菇、蒜茸西兰花
午餐主食：米饭、馒头、酸汤面、豆沙饼
午餐主菜：骨肉相连、鱼香肉丝、黑椒鸡片、酸豆角炒肉末、鱼香茄子、炒小白菜、剁椒炒丝瓜、菌菇炒木耳
汤羹：排骨汤、醪糟汤
THURSDAY
周四
早餐：肉丁胡辣汤、红豆稀饭、蒸红薯、煮玉米、锅盔、花卷、鸡蛋
早餐小菜：手撕包菜、酸爽萝卜条、拌干丝、凉拌乳瓜、蒜泥茄子、茄汁*豆拌芥菜、西红柿土豆片、虎皮尖椒
午餐主食：米饭、馒头、米线、油酥饼
午餐主菜：红烧鱼块、白菜猪肉炖粉条、农家小炒肉、泡菜肉丝、粉丝蒸丝瓜、豉油罗马生菜、尖椒魔芋丝、酱炒小瓜
汤羹：菌汤、杂果汤
FRIDAY
周五
早餐：油茶麻花、白米枸杞稀饭、蒸金瓜、五香花生、南瓜包子、馒头、鸡蛋
早餐小菜：蒜泥羊肚丝、香辣海带扣、剁椒娃娃菜、乌江榨菜、笋片鸡蛋干、菠菜拌粉丝、炒凉粉、豉油菜花
午餐主食：米饭、馒头、烩麻什、桃酥
午餐主菜：米粉蒸肉、栗米虾仁、青瓜拌牛肉、蚂蚁上树、炝炒菠菜、土豆丝、干锅杏鲍菇、麦芹拌香干
汤羹：鱼头汤、雪梨汤
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