油麦菜

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TUhjnbcbe - 2021/4/27 13:08:00

让每一个普通家庭的儿童都有获得高端教育的机会

健康快乐自信独立高尚礼仪坚韧

第二周食谱

ThesecondweekRecipes

星期一(3月8日)

早餐:牛奶、肉沫蒸蛋、清香蛋糕

早点:火龙果

中餐:绿豆米饭、*瓜炒肉片、鱼香豆腐、白萝卜大骨汤

午点:绿豆南瓜羹

晚餐:玉米鲜肉饺

星期二(3月9日)

早餐:鸡丝*花面

早点:苹果

中餐:葡萄干香米饭、香菇山药烧鸡、蒜蓉油麦菜、胡萝卜青菜瘦肉汤

午点:牛奶、奥利奥饼干

晚餐:蛋炒饭、冬瓜丸子汤

星期三(3月10日)

早餐:玉米枸杞粥、双色包、茶叶蛋

早点:哈密瓜

中餐:金银米饭、金针菇肉沫豆腐羹、清炒儿菜、紫菜海味棒骨汤

午点:豆奶、薄饼

晚餐:蔬菜瘦肉粥、香炒娃娃菜、蔬菜包

星期四(3月11日)

早餐:鲜牛奶、五香水蛋、熊仔包

早点:香蕉

中餐:红豆米饭、西红柿炖巴沙鱼、烩西兰花、平菇炖鸡汤

午点:金桔雪梨汤

晚餐:五彩炒面、胡萝卜棒骨玉米汤

星期五(3月12日)

早餐:玉米糊、奶香小馒头、卤香鹌鹑蛋

早点:水果缤纷

中餐:香米饭、红烧兔腿、清香三月瓜、番茄蛋汤

午点:鲜牛奶、山楂片

晚餐:肉沫酱香面

温馨提示:

1、建议幼儿每天在家饮奶ml或添加富含钙食物,以保证钙的摄入量。

2、如当天食谱有幼儿忌食食物,家长需提前一天告知老师给予特别

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