一周营养食谱
01
星期一
早餐：白粥芽菜瘦肉炒面
水果餐：橙子
午餐：米饭豆腐瘦肉盐水菜心马蹄蚝豉瘦肉汤
午点：淮山瘦肉粥
牛奶餐：伊利草莓味
02
星期二
早餐：玉米瘦肉粥、点心：杂粮蛋糕
水果餐：番石榴
午餐：米饭粉丝瘦肉蒸水蛋蚝油生菜花生眉豆鸡脚猪骨汤
午点：南瓜小米粥
牛奶餐：光明纯奶
03
星期三
早餐：番茄瘦肉汤米粉
水果餐：贡梨
午餐：米饭土豆瘦肉蒜蓉油麦菜生菜鱼丸汤
午点：紫米餐包
牛奶餐：乐比原味牛奶
04
星期四
早餐：菜干瘦肉粥点心：蒸玉米
水果餐：蜜桔
午餐：米饭大白菜粉丝虾米瘦肉冬瓜瘦肉汤
午点：陈皮红豆沙
牛奶餐：伊利纯奶
05
星期五
早餐：瑶柱瘦肉粥点心：奶*包
水果餐：苹果
午餐：米饭冬菇沙葛蒸肉饼蒜蓉小白菜白萝卜猪骨汤
午点：紫菜瘦肉汤面
牛奶餐：伊利冰淇淋味
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇