每周菜谱
星期一3.1
早点
点心:花式饼干(菜园+手指)
饮品:牛奶
午餐
主食:糙米米饭
菜品
托小:酱香兔肉茸
百合芹菜炒鱿鱼粒
蒜蓉油麦菜粒
中大:酱香兔肉块
百合芹菜炒鱿鱼丝
蒜蓉油麦菜
汤品:三鲜羹(豆腐番茄白玉菇)
午点
点心:自制紫薯玫瑰花馒头
饮品:红枣苹果水
特殊儿童菜谱
肥胖儿:酱香兔肉改葱香兔肉
红枣苹果水少糖
过敏儿:海鲜过敏鱿鱼换鸡肉
豆制品过敏三鲜羹去豆腐
营养不良儿:白煮蛋30克
星期二3.2
早点
点心:香葱薄饼
小香干
饮品:牛奶
午餐
主食:白菜猪肉水饺
(大白菜猪五花玉米粒鲜香菇胡萝卜)
辅食:蜜汁鹌鹑蛋
糖蒜头
烧卖
午点
点心:薏米赤豆甜粥
水果:草莓
特殊儿童菜谱
肥胖儿:猪五花换猪里脊
薏米赤豆甜粥少糖
过敏儿:蛋白过敏鹌鹑蛋换猪肉丸
营养不良儿:盐水鸡心15克
星期三3.3
早点
点心:花式饼干(闲趣+杏元)
饮品:牛奶
午餐
主食:白米饭
菜品
托小:清蒸鲈鱼茸
洋葱黑木耳炒猪肝粒
清炒鸡毛菜粒
中大:清蒸鲈鱼块
洋葱黑木耳炒猪肝丁
清炒鸡毛菜
汤品:什锦翡翠汤
(冬瓜扁尖腐竹虾皮)
午点
点心:自制黑洋酥包
饮品:甘蔗地栗水
特殊儿童菜谱
过敏儿:海鲜、豆制品过敏去虾皮、腐竹
营养不良儿:成长奶酪25克
星期四3.4
早点
点心:花式饼干(动物+手指)
饮品:牛奶
午餐
主食:黑米米饭
菜品
托小:虾仁滑蛋
彩椒鸭肉丝
蚝油生菜粒
中大:虾仁滑蛋
彩椒鸭肉粒
蚝油生菜
汤品:裙带菜*豆芽金针菇汤
午点
点心:番茄浓汤面(番茄豆皮菠菜面条)
水果:无籽青提
特殊儿童菜谱
过敏儿:鸡蛋过敏虾仁滑蛋换葱炒虾仁
豆制品过敏去豆皮
营养不良儿:蜜汁猪肉丝15克
星期五3.5
早点
点心:甜趣饼干
碧根果仁
饮品:牛奶
午餐
主食:奶酪牛肉杂蔬炒饭
(马苏里拉奶酪牛肉鸭蛋洋葱胡萝卜青豆)
菜品
托小:盐酥鸡
中大:脆皮鸡翅
辅食:刺猬包
汤品:*瓜魔芋结蘑菇汤
午点
点心:小面包
饮品:金桔柠檬水
特殊儿童菜谱
肥胖儿:金桔柠檬水少糖
过敏儿:牛肉过敏换鹅肉
蛋白过敏去鸭蛋
编辑制作:赵叶
菜谱提供:保健室
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