下周食谱
星期一
(.01.18)
早餐:大骨汤面,西红柿鸡蛋汤,烫生菜
课间点:腰果,雪梨
午餐:土豆片炒肉,清炒西葫芦,桂圆红枣煲鸡汤,黑芝麻米饭
自助午点:伊利牛奶,南瓜发糕,香蕉,砂糖桔
星期二
(.01.19)
早餐:绿豆百合粥,奶*卷,鹌鹑蛋
课间点:山楂片,苹果
午餐:香干韭菜回锅肉,清炒小白菜,墨鱼花生大骨汤,营养米饭
自助午点:维维豆奶,罗莎金牛角面包,哈密瓜,无籽红提
星期三
(.01.20)
早餐:老鸭汤粉,胡萝卜炒肉丝,煮鸡蛋
课间点:海苔,沙田柚
午餐:青豆炒肉,红烧冬瓜,筒子骨炖淮山汤,红薯米饭
自助午点:伊利牛奶,水晶烧麦,圣女果,雪梨
星期四
(.01.21)
早餐:花生黑米粥,玉米馒头,醋溜包菜丝
课间点:水煮毛豆,砂糖桔
午餐:芙蓉蒸蛋,*芽白,海带排骨汤,玉米粒米饭
自助午点:卡士酸奶,罗莎流沙蛋*包,火龙果,苹果
星期五
(.01.22)
早餐:桂圆莲子八宝粥,糖包,炒豆角米
课间点:三牛饼干,香蕉
午餐:五彩牛肉丁,清炒油麦菜,金针菇豆腐鱼头汤,营养米饭
本周美食鉴赏
早餐:甜酒小汤圆,水晶烧麦,醋溜包菜丝
课间点:水煮毛豆,砂糖桔
午餐:土豆烧牛肉,香菇炒上海青,花生猪蹄汤,黑米米饭
自助午点:伊利牛奶,奶*卷,圣女果,哈密瓜
中二班的美味时光
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