大风车幼儿园一周食谱
（.1.18~1.22）
均衡营养每一天
本周特色红糖莲藕吃过那种脆脆又糯糯的甜莲藕吗？软糯糯的红糖莲藕吃起来有种甜品的感觉，一口下去还有点脆脆的口感。红糖糯米莲藕，有补中益气，健脾开胃的功效。舌苔白润胖、脾胃虚寒者更适合吃。
星期一★早餐：疙瘩汤
★早点：黑豆雪梨热饮
★午餐：鱼香肉丝盖饭、鲫鱼豆腐汤
★午点：小金橘
★晚餐：胡萝卜花卷、五彩时蔬、小米粥
星期二★早餐：素什锦、清炒西兰花、大米粥
★早点：酸奶
★午餐：肉丝蒸面、青菜豆腐汤
★午点：玉米汁
★晚餐：酸汤水饺
星期三★早餐：小糖包、腊八粥
★早点：牛奶
★午餐：珍珠米饭、家常豆腐、糖醋里脊、香甜炒玉米
*瓜汤
★午点：冰糖雪梨
★晚餐：茄丁蔬菜面
星期四★早餐：七彩面片
★早点：酸奶
★午餐：二米饭、清炒杏鲍菇、蒜蓉油麦菜、彩椒肉丝、紫菜蛋花汤
★午点：胡萝卜水、蒸红薯
★晚餐：娃娃菜、番茄土豆片、红豆稀饭、小葱花卷
星期五★早餐：椒盐馍片、猪肝粥
★早点：菊花水、腰果
★午餐：炖排骨、葱花锅盔
★午点：红糖莲藕
★晚餐：七彩蒸饭、西湖牛肉羹
培养完整儿童~
大风车幼儿园
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