油麦菜

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TUhjnbcbe - 2021/2/21 18:40:00

恒星美食,每日相伴

宝贝的本周食谱已出

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01

早餐:番茄肉丝挂面,白水蛋

早点:热牛奶

午餐:五香鸡腿,高汤娃娃菜,萝卜大骨汤

午点:银耳苹果羹。

晚餐:香菇肉丝盖浇饭,青菜粉丝汤

02

早餐:三鲜炒粉,红豆汤

早点:热牛奶

午餐:千张肉丝,醋溜包菜,海鲜鸡蛋羹。

午点:红枣桂圆水

晚餐:百合小米粥,葱香花卷

03

早餐:番茄鸡蛋蝴蝶面,玉米棒

早点:热牛奶

午餐:八宝芙蓉豆腐,莴苣杏鲍菇丁,菠菜鱼元汤

午点:冰糖梨子汁

晚餐:椰汁西米露,蓝莓三明治

04

早餐:三鲜蝴蝶面,鹌鹑蛋

早点:热牛奶

午餐:甜豆虾米香干丁,清炒油麦菜,青菜冬瓜肉丝汤

午点:甘蔗荸荠汁

晚餐:小米大米粥,奶香馍馍

05

早餐:三鲜豆丝,蒸红薯

早点:热牛奶

午餐:芙蓉蔬菜丁,鲜肉丸,香菇猪肝汤

午点:五彩水果羹

晚餐:营养炒饭,番茄鸡蛋汤

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