油麦菜

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TUhjnbcbe - 2021/2/18 18:16:00
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栗子烧鸡腿

用料:板栗15颗鸡腿4只蒜4瓣姜3片小米辣1个葱2根料酒1勺生抽3勺老抽1勺蚝油1勺青椒2个

做法

备菜:鸡腿切块泡水,板栗买的现成剥好的,备好葱姜蒜小米辣,青椒切圈

热锅热油下葱姜蒜小米辣爆香

大火,下鸡腿块,不用急着炒,煎一下,一面焦*了再翻面继续煎

表面变色了就可以淋一点料酒去腥,继续翻炒几下,就放3勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油继续翻炒

下板栗继续炒几下,记得加热水,肉不会散,也更嫩。盖锅小火焖20-30分钟就可以开盖转大火收汁,并放青椒和葱段翻炒。

烩菜

食材:红烧肉,油麦菜,蘑菇,葱姜,豆腐,胡萝卜,粉条,花椒,盐,生抽,糖

做法:

1.首先把排骨切为小段,用水洗干净往锅中加水加热,倒入锅中,焯5分钟左右。

2.锅中倒入适量的食用油,再把红烧肉倒进去翻炒。

3.再把蘑菇切成片,油麦菜切成小段以备用。

4.炒红烧肉变色后,加入茴香、辣椒、花椒、桂皮、老抽、姜蒜、蘑菇,生抽等食材翻炒几下,最后往锅中倒入适量的水,用中小火炖半小时左右即可。

5.等待熟透后,放入油麦菜,再加适量盐进行翻炒均匀即可出锅。

酱骨头

做法:将大骨头清洗干净,凉水放入锅中,放葱姜,料酒去腥,大火烧开,撇去表面浮沫,继续炖2分钟后捞出清洗干净,准备葱姜香叶,八角,干辣椒,花椒,白芷,丁香,桂皮,锅中倒油,油热放冰糖炒出糖色,倒入热水,将糖水倒入骨头中浸泡上色;另起锅烧油,油热放葱姜大料炒香,放两勺豆瓣酱,炒均匀,再加入适量的清水,放蚝油,老抽,料酒,盐,大火烧开,放入糖水和大骨头,中火炖1个小时,再焖2个小时即可。

鱼香茄子

用料:茄子g;肉末g;姜末15g;红剁椒10g;白醋5g;大蒜3瓣;料汁;清水40g;白糖20g;生抽10g;香醋10g;淀粉2g;盐2g

做法

洗净控干的茄子切成滚刀块、加5g白醋、清水10g拌匀防止氧化,保鲜膜留一个口微波炉高火5分钟蒸熟备用。碗中加入盐、白糖、生抽、香醋、清水、淀粉搅拌匀均备用。

热油锅10ml油、加入肉末炒至出油后加入姜蒜末和剁椒末爆香、倒入调好的料汁炒至汤汁微微浓稠后加入茄子翻炒均匀,出锅后撒少许葱花即可。

酸菜鱼

食材:草鱼、酸菜,鸡蛋清、野山椒、蒜、白芝麻汤匙、色拉油适量、香葱、鸡精适量、*酒、白胡椒、生粉、干辣椒、花椒、香菜,姜

做法:

1.首先把草鱼洗净,去掉黑膜和内脏,切成片备用,草鱼反复冲洗后沥干水分

2.加入盐、胡椒粉,生姜切丝,混合均匀

3.向其中加入鸡蛋清和生粉用手抓匀,腌制20分钟左右至鱼入味

4.把酸菜切成细段,再切少许生姜成片,大蒜切片,野山椒划开,干辣椒切成段,香葱切成丝,香菜洗净后切成小段

5.起锅加热,倒入少量色拉油,锅中倒入生姜蒜片、葱白、野山椒炒香,然后放入酸菜,鱼头炒香

6.往锅中加入水,再加入鱼煮出香味,放入少许盐,再加一点鸡精

7.水煮沸后用大火,放入鱼片,用厨具拔散煮断生,捞出有酸菜的大碗内,淋上汤汁

8.最后加入花椒、干辣椒、葱丝、大蒜,白芝麻、香菜等,锅内余热油,调入辅料即成

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