好好吃饭
身体棒棒哦
我们一起来看看下周的美食吧！
星期一
.01.18
早餐：烧麦、牛奶
中餐：碎金米饭、宫保鸡丁、蒜蓉油麦菜、平菇肉汤
午点：桔子、红豆米粥
星期二
.01.19
早餐：香菇肉沫米粉
中餐：白米大米饭、胡萝卜烧牛肉、麻婆嫩豆腐、西红柿豆芽汤
午点：卤鹌鹑蛋、牛奶
星期三
.01.20
早餐：南瓜粥、红糖小馒头
中餐：大米饭、香菇五花肉、素炒包菜、甜甜老南瓜汤
午点：法式面包、牛奶
星期四
.01.21
早餐：三鲜面
中餐：大米饭、猪肉地三鲜、冬瓜红烧肉、茶树菇鸡汤
午点：牛奶、自烤蛋糕
星期五
.01.22
早餐：牛奶、鲜肉包子、小豆包
中餐：红豆米饭、红烧排骨、肉沫炒豇豆、白菜豆腐汤
午点：沙田柚、蛋挞
多吃蔬菜身体好
大白菜绿油油，
西红柿像灯笼，
*瓜萝卜脆生生。
多吃蔬菜营养好，
身体结实少生病。
美食播报：吴隆倩
图文编辑：石梅
审核：陆泉屹
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