28天早餐食谱让孩子好吃好喝长起来
最近很多家长心急如焚的问我，孩子每天喝奶，为什么身高还是没有长高？明明已经吃的很好了，为什么只长胖而不长高呢？
能不能给我的孩子设计一个专门的增高食谱执行？
说实话，做健康管理7年时间以来，每年碰到这样的家长非常多，也想过把有关身高健康管理的经验总结起来做成课程商品来卖，但我想来想去，鉴于目前情况，还是总结成文字，带大家一起践行起来比较靠谱；
一来目前我的时间非常有限，工作要处理，对于一个二胎宝宝还在身的高龄营养师妈妈来说，工作已经占了我大部分时间，孕期精力也有限；二来再好的科学的食谱，也只有落实到一日三餐践行起来，并坚持下去，才能发挥它的魅力，知道和做到之间的鸿沟，要靠大家的坚持才能跨越；
但可以相当负责的说，长期坚持健康生活方式，给你健康的回报是相当大的，我在营养之路的七年，医院的次数明显少了，收获了自己和家人越来越棒的身体素质，并且随着对食品、保健品、药品认知的提升，生活的主动权都提高不少哟！
所以呢，我决定在接下来的28天，自己亲自制作有利于小孩身高成长的早餐食谱，以早餐为例，融汇贯通，学会了科学搭配，一日三餐都是可以相通的，所以