本周食谱
1.18--1.22
小学部
星期一Monday早餐：芹菜香干花生米干锅包菜煮鸡蛋小兔包蒸玉米皮蛋粥
间点：香蕉
中餐：排骨炖萝卜蚂蚁上树清炒上海青二米饭青蒜萝卜丝饼冬瓜海米汤
间点：酸奶小蛋糕
晚餐：千张包肉宫保肉丁蒜泥生菜金瓜米饭糖三角红豆米粥
星期二Tuesday早餐：肉末佛手瓜双色海带丝茶蛋馒头小芋艿南瓜粥
间点：桔子
中餐：羊肉冬笋炖白菜爆炒鸡胗蒜泥大娃娃菜胡萝卜米饭鸡蛋千层饼萝卜鸡丝汤
间点：纯奶面包
晚餐：肉饼蒸蛋菜椒腐竹肉丝清炒小白菜米饭*金糕二米粥
星期三Wednesday早餐：清炒素什锦五彩玉米粒水饺花卷蛋炒饭地瓜粥
间点：砀山梨
中餐：小鸡炖蘑菇醋溜木须肉干锅有机花菜米饭手工麻花紫菜鸡蛋汤
间点：酸奶饼干
晚餐：酸汤金针肥牛鱼香肉丝蒜泥木耳菜二米饭葱油煎饼玉米小碴粥
星期四Thursday早餐：清炒大头菜酱爆茄丁卤蛋包子南瓜八宝粥
间点：哈密瓜
中餐：川香水煮肉片毛豆茭白肉丝火腿*瓜什锦饭刀切馒头小白菜豆腐筒骨汤
间点：纯奶小餐包
晚餐：笋干炖老鸭青蒜平菇肉丝肚丝炒莴笋胡萝卜米饭奶*包小米粥
星期五Friday早餐：香菇油菜肉末云丝五香鸡蛋南瓜花卷稻香发糕绿豆粥
间点：圣女果
中餐：炸薯条港式油麦菜肉酱意面蛋挞罗宋汤
周日晚餐盐水大虾鸭血豆腐青椒藕片红米饭山药卷绿豆粥酸奶
幼儿园
星期一Monday
早餐：红枣小米粥蒸红薯水煮蛋素炒包菜
间点：香蕉哈密瓜
中餐：红豆米饭排骨炖玉米肉末油麦菜紫菜蛋花汤
间点：纯牛奶小蛋糕
晚餐：扬州炒饭爆炒鱿鱼上汤娃娃菜小白菜汤
星期二Tuesday
早餐：鲜肉小馄饨香葱花卷鸡蛋羹三丝芹菜
间点：柚子圣女果
中餐：金银米饭芋艿烧肉*瓜肉丝冬瓜海米汤
间点：纯牛奶豆沙面包
晚餐：白米饭炸鸡排番茄炒蛋罗宋汤
星期三Wednesday
早餐：青菜虾仁粥蔬菜馒头五香鸡蛋炒海带丝
间点：砀山梨香蕉
中餐：白米饭鲜笋炖鸭木须肉小瓜木耳汤
间点：纯牛奶饼干
晚餐：牛肉汤面奶香小花卷干锅花菜
星期四Thursday
早餐：青菜肉丝面小玉米香葱炒蛋木耳白菜
间点：哈密瓜桔子
中餐：绿豆米饭香菇鸡块蒜苗炒肉肉沫金针菇汤
间点：纯牛奶小餐包
晚餐：白米饭白灼虾肉末茄子鲫鱼豆腐汤
星期五Friday
早餐：皮蛋瘦肉粥蒸南瓜鸡蛋饼清炒西葫芦
间点：苹果牛奶枣
中餐：紫米饭红烧狮子头木耳山药西红柿鸡蛋汤
间点：纯牛奶蛋挞
晚餐：台湾卤肉饭蒜蓉西蓝花香菇汤
枫
叶
教
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