1
星期一
早餐
饮品粥类
绿豆粥
主食
香菇炖鸡米粉
点心
肉松面包
点心
南瓜蛋糕
面食
豆沙花卷
蛋类
五香鸡蛋
小菜
红油萝卜干
蔬菜
青菜
早餐（一年级）
饮品粥类
绿豆粥
主食
香菇炖鸡米粉
点心
肉松面包
面食
南瓜蛋糕
蛋类
五香鸡蛋
蔬菜
青菜
课间牛奶餐：鲜酸奶
中餐
主荤
干锅鸭块
精荤
折耳根炒肉
花荤
青笋肉片
副素
麻婆豆腐
素菜
上唐庆菜
汤菜
白萝卜大骨汤
米饭
优质米饭
中餐（一年级）
主荤
干锅鸭块
精荤
折耳根炒肉
花荤
麻婆豆腐
素菜
上唐庆菜
汤菜
白萝卜大骨汤
米饭
优质米饭
课间水果餐：沃柑
晚餐
主荤
清炖排骨
精荤
鱼香茄子
花荤
西蓝花炒肉
副素
西红柿炒蛋
素菜
醋溜白菜
汤菜
菠菜粉丝汤
米饭
优质米饭
晚餐（一年级）
主荤
清炖排骨
主荤
鱼香茄子
精荤
西红柿炒蛋
素菜
醋溜白菜
汤菜
菠菜粉丝汤
米饭
优质米饭
课间点心餐：椰子塔
2
星期二
早餐
饮品粥类
银耳小米粥
主食
盐菜肉沫炒饭
点心
蛋挞
点心
菠萝包
面食
豆沙包
蛋类
卤鸡蛋
小菜
香辣榨菜
蔬菜
青菜
早餐（一年级）
饮品粥类
银耳小米粥
杂粮/主食
盐菜肉沫炒饭
点心
菠萝包
面食
豆沙包
蛋类
卤鸡蛋
蔬菜
青菜
课间牛奶餐：鲜酸奶
中餐
主荤
糟辣鱼块
精荤
蒜薹鸡丁
花荤
香干炒肉
副素
肉沫玉米粒
素菜
糖醋包菜
汤菜
红豆汤
米饭
优质米饭
中餐（一年级）
主荤
蛋饺
精荤
香干炒肉
花荤
肉沫玉米粒
素菜
糖醋包菜
汤菜
红豆汤
米饭
优质米饭
课间水果餐：苹果
晚餐
主荤
水煮肉片
精荤
花菜炒肉
花荤
豆皮炒肉
副素
蒸蛋羹
素菜
青椒土豆丝
汤菜
白菜豆腐汤
米饭
优质米饭
晚餐（一年级）
主荤
水煮肉片
主荤
花菜炒肉片
精荤
蒸蛋羹
素菜
青椒土豆丝
汤菜
白菜豆腐汤
米饭
优质米饭
课间点心餐：豆沙面包卷
3
星期三
早餐
饮品粥类
黑米粥
主食
水饺
点心
椰蓉面包
点心
肉松蛋糕
面食
小馒头
蛋类
咸鸭蛋
小菜
炒榨菜
蔬菜
青菜
早餐（一年级）
饮品粥类
黑米粥
主食
水饺
点心
椰蓉面包
面食
肉松蛋糕
蛋类
咸鸭蛋
蔬菜
青菜
课间牛奶餐：鲜纯奶
中餐
主荤
五香酥肉条
精荤
笋丝炒肉
花荤
香芹鸡丝
副荤
肉沫粉条
素菜
蒜泥白菜
汤菜
海带大骨汤
米饭
优质米饭
中餐（一年级）
主荤
五香酥肉条
精荤
香芹鸡丝
花荤
肉沫粉条
素菜
蒜泥白菜
汤菜
海带大骨汤
米饭
优质米饭
课间水果餐：香梨
晚餐
主荤
香菇蒸鸡
精荤
宫爆肉丁
花荤
莲藕炒肉
副荤
肉沫金针菇
素菜
水晶南瓜
汤菜
青瓜蛋花汤
米饭
优质米饭
晚餐（一年级）
主荤
香菇蒸鸡
精荤
宫爆肉丁
花荤
肉沫金针菇
素菜
水晶南瓜
汤菜
青瓜蛋花汤
米饭
优质米饭
课间点心餐：夹心蛋糕
4
星期四
早餐
饮品粥类
白米粥
主食
鸡蛋炒河粉
点心
香葱面包
点心
烧麦
粗粮
椒盐花卷
蛋类
盐水鸡蛋
小菜
香辣萝卜干
蔬菜
青菜
早餐（一年级）
饮品粥类
白米粥
主食
鸡蛋炒河粉
点心
香葱面包
粗粮
椒盐花卷
蛋类
盐水鸡蛋
蔬菜
青菜
课间牛奶餐：鲜酸奶
中餐
主荤
茄夹
精荤
韭*炒肉
花荤
土豆丝炒肉
副素
肉沫三鲜豆腐
素菜
蚝油上海青
汤菜
银耳绿豆汤
米饭
优质米饭
中餐（一年级）
主荤
茄夹
精荤
韭*肉丝肉
花菜
肉沫三鲜豆腐
素菜
蚝油上海青
汤菜
银耳绿豆汤
米饭
优质米饭
课间水果餐：砂糖柑
晚餐
主荤
五香鸡腿
精荤
平菇炒肉
花荤
香辣土豆条
副素
肉沫酸菜豆米
素菜
糖醋包菜
汤菜
紫菜蛋花汤
米饭
优质米饭
晚餐（一年级）
主荤
五香鸡腿
精荤
平菇炒肉
花荤
肉沫酸菜豆米
素菜
糖醋包菜
汤菜
紫菜蛋花汤
米饭
优质米饭
课间点心餐：香芋面包
5
星期五
早餐
饮品粥类
红豆粥
主食
蔬菜肉沫炒面
点心
香葱面包
点心
海绵蛋糕
面食
南瓜馒头
蛋类
茶叶蛋
小菜
炒榨菜丝
蔬菜
青菜
早餐（一年级）
饮品粥类
红豆粥
主食
蔬菜肉沫炒面
点心
香葱面包
点心
海绵蛋糕
蛋类
茶叶蛋
蔬菜
青菜
课间牛奶餐：鲜酸奶
中餐
主荤
红烧肉
精荤
千叶豆腐炒肉
花荤
青瓜肉片
副荤
酸菜烧魔芋
素菜
糟辣白菜
汤菜
营养汤
米饭
优质米饭
中餐（一年级）
主荤
红烧肉
精荤
千叶豆腐炒肉
花荤
青瓜炒肉
素菜
糟辣白菜
汤菜
营养汤
米饭
优质米饭
课间水果餐：苹果
晚餐
主荤
土豆炖排骨
精荤
香菇炒肉片
花荤
莴笋炒肉
副荤
肉沫毛豆粒
素菜
粉丝包菜
汤菜
西红柿蛋花汤
米饭
优质米饭
课间点心餐：酥饼
6
星期六
早餐
饮品粥类
糯米粥
主食
土豆丝炒肉
点心
豆沙面包
点心
虎皮蛋糕
面食
小馒头
蛋类
卤鸡蛋
小菜
红油萝卜干
蔬菜
青菜
课间牛奶餐：鲜纯奶
7
星期日
晚餐
主荤
辣子鸡
精荤
酱爆三丁
花荤
千张炒肉
副素
蒸水蛋
素菜
清炒油麦菜
汤菜
南瓜汤
米饭
优质米饭
晚餐（一年级）
主荤
辣子鸡
精荤
酱爆三丁
花荤
蒸水蛋
素菜
清炒油麦菜
汤菜
南瓜汤
米饭
优质米饭
课间点心餐：菠萝包
编辑：颜钠
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