精细铸就经典,责任塑造形象
专业铸就品质,品质成就未来
幼儿园一周儿童营养食谱
(年1月4日~年1月8日)
新的一期美食又和大家见面啦,一起来看看下周的食谱吧!
孩子们餐桌上的一菜一饭,舌尖上的一品一啄,且让我们津津有味的一一道来~
周一
早餐:枸杞瘦肉粥、核桃酥
水果餐:柑、香蕉
午餐:白米饭、青瓜炒蛋、瘦肉豆芽炒豆干、白灼菜心、淮山枸杞煲鸡汤
午点:红萝卜香菇肉末七彩蝴蝶粉
周二
早餐:娃娃菜玉米瘦肉面、鸡蛋
水果餐:苹果、橙子
午餐:糙米饭、云耳红枣蒸滑鸡、蒜蓉肉末菜心、虫草花蜜枣猪骨汤
午点:纯牛奶、糯米糍
周三
早餐:眉豆咸骨粥、杂粮包
水果餐:沙田桔、红提
午餐:小麦饭、土豆焖鸭肉、香菇肉末豆腐、蒜香上海青、苹果山楂平安汤
午点:百合红豆沙、鹌鹑蛋
周四
早餐:三丝炒米粉、番薯粥
水果餐:橙子、苹果
午餐:红米饭、玉米莲藕马蹄蒸肉饼、耗油瑶柱焖冬瓜、菠菜猪肝汤
午点:纯牛奶、莲蓉卷
周五
早餐:菜心牛肉粥、沙拉包
水果餐:雪梨、沙田柚
午餐:燕麦饭、白萝卜煮鱼滑、椰菜花炒肉、蒜蓉油麦菜、粉葛赤小豆猪骨汤
午点:生菜上汤水饺
美味小TIPS
茅根甘蔗煲猪展
材料:新鲜白茅根、甘蔗、猪展
调料:盐
做法:
1、甘蔗去皮,清水洗净,切片状。
2、新鲜白茅根,猪展分别清水洗净。
3、瓦煲内加入适量清水,先用猛火煲至水滚,放入上述材料,改用中火继续煲1个半小时左右。
4、加入少许盐调味即可。
功效:有清热润燥的作用。
营养、丰富的美食陪伴着孩子们的每一餐、每一天、每一周,餐点从营养价值到花样,都经过细致、科学的推敲,星际幼全体教职工把爱心与责任融入到孩子们成长的每一个细节之中,祝愿孩子们吃得多多,身体棒棒!
让我们一起来期待下一期的“星际幼的味道,爱的味道”吧!