欲求温饱，勤俭为要。
星期天
水果餐
苹果
午餐
干烧鱼块、木耳肉片、泡椒土豆片、山药蒸米饭、酸菜豆瓣汤
晚餐
酸菜肉丝炒饭、高笋炒回锅肉、炝炒小白菜、平菇肉片汤
晚加餐
玉米蛋糕、牛奶
星期一
早餐
八宝粥、白水鸡蛋、手工鲜肉包子、乳香小馒头、贝贝南瓜、时蔬、牛奶
课间餐
椰蓉面包
水果餐
哈密瓜
午餐
新疆大盘鸡、海鲜菇炒肉丝、清炒油麦菜、玉米蒸米饭、养生枸杞银耳汤
晚餐
花生养猪蹄汤、鱼香茄子、木耳山药、南瓜蒸米饭
晚加餐
面包、牛奶
星期二
早餐
青菜粥、五香鸡蛋、手工粗粮馒头、桂花方糕、玉米、时蔬、牛奶
课间餐
果酱蛋糕
水果餐
大青枣
午餐
毛氏红烧肉、干煸鸭柳、油渣莲白、土豆蒸米饭、紫菜蛋汤
晚餐
鲜椒嫩兔、三鲜豆腐、蒜苗炒胡萝卜、红豆蒸米饭、榨菜豆芽肉丝汤
晚加餐
核桃仁饼干、牛奶
星期三
早餐
白米粥、绍子蒸鸡蛋、果酱花卷、玉米糕、红薯、时蔬、牛奶
课间餐
蛋挞
水果餐
碰柑
午餐
萝卜烧牛腩、回锅鸡片、蒜茸小瓢儿白、红薯蒸米饭、冬瓜滑肉汤
晚餐
重庆碗杂面、猪猪包、玉米粥
晚加餐
椰蓉蛋糕、牛奶
星期四
早餐
红豆养胃粥、开水鸡蛋、芽菜肉沫花卷、叶儿粑、山药、时蔬、牛奶
课间餐
枣沙蛋糕
水果餐
沙糖桔
午餐
魔芋烧鸭子、鱼香肉丝、白油棒菜、绿豆蒸米饭、筒骨带丝汤
晚餐
梅菜扣肉、番茄炒鸡蛋、蒜茸油麦菜、花生蒸米饭、酸菜粉丝汤
晚加餐
蔓越莓饼干、牛奶
星期五
早餐
三鲜水饺、茶叶卤鸡蛋、红糖锅盔、素菜包子、老南瓜、时蔬、牛奶
课间餐
豆沙面包
水果餐
千喜果
午餐
珍珠全翅、水煮肉片、甜椒土豆丝、紫薯蒸米饭、连锅萝卜汤
图片/余承益
编辑/唐钰维
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