日期
早餐
午餐
晚餐
年11月9日星期一
炸花生米
酱油水带鱼
酱油水肉鱼
凉拌萝卜
水煮肉片
西红柿炒猪肝
蒜蓉油菜
虾米烧冬瓜
珊瑚豆腐（新菜）
培根/地瓜
西芹炒腊肉
醋溜土豆丝
鸡蛋
蒜茸空心菜
炒红苋菜
吐司
面线糊
红豆粥
红糖馒头
西米露
西米露
豆浆/油条
芙蓉干贝芥菜羹
紫菜肉丸汤
白粥/牛奶
芭乐
芭乐
日期
早餐
午餐
晚餐
年11月10日星期二
咸鸭蛋
宫保鸡丁
青椒回锅肉
拌莴笋
海带烧肉
清蒸鲢鱼
清炒空心菜
尖椒炒肉粿
胡瓜虾米
肠仔/玉米
洋葱炒蛋
蒜茸芥菜
鸡蛋
蒜茸芥菜
莲藕炒肉
杂粮面包
红糖馒头
小米粥
包子
薏米红豆汤
薏米红豆汤
豆浆/油条
海带大骨汤
西红柿蛋汤
白粥/牛奶
橘子
橘子
日期
早餐
午餐
晚餐
年11月11日星期三
潮州咸菜
水煮鱼
大芥兰炒鸭胸肉
凉拌土豆丝
辣子鸡丁
麻辣三样（新菜）
醋溜土白菜
白玉菇炒肉
海带丝炒肉丝
培根/地瓜
红烧茄子
南瓜肉米
鸡蛋
上汤地瓜叶
蒜茸土白菜
吐司
西红杮鸡蛋面
芋头粥
莲蓉包
绿豆汤
绿豆汤
豆浆
虎尾仑鸡汤
虎尾仑鸡汤
白粥/牛奶
苹果
苹果
日期
早餐
午餐
晚餐
年11月12日星期四
凉拌海带丝
口水鸡
芋头红烧肉
大茂脆笋
红烧鱼块
豆酱太阳鱼
蒜蓉上海青
干煸四季豆
胡萝卜炒肉丝
肠仔/玉米
萝卜干炒蛋
娃娃菜蒸粉丝
鸡蛋
蒜茸油麦菜
蒜茸油麦菜
蛋糕
炒米粉
皮蛋瘦肉粥
馒头片
玉米大骨汤
红枣银耳汤
豆浆
红枣银耳汤
玉米大骨汤
白粥/牛奶
哈密瓜
哈密瓜
日期
早餐
午餐
晚餐
年11月13日星期五
梅菜笋丝
剁椒红骨鱼
包菜回锅肉
拍*瓜
炸五香
香酥巴浪鱼
清炒苋菜
云南小瓜炒火腿
尖椒炒蛋
培根/地瓜
土豆炒肉片
炒包菜
鸡蛋
蒜茸土白菜
蒜茸上海青
吐司
肉包
地瓜粥
发糕
绿豆汤
绿豆汤
豆浆
萝卜大骨汤
萝卜大骨汤
白粥/牛奶
白梨
白梨
日期
早餐
午餐
晚餐
年11月14日星期六
榨菜
泡椒田鸡
蒜芹连肝肉
拌木耳
糖醋肉
宫爆鸡丁
蒜蓉油菜
西红柿炒蛋
韭菜炒蛋
肠仔/玉米
醋溜土豆丝
炒丝瓜
鸡蛋
蒜茸生菜
蒜茸生菜
杂粮面包
榨菜肉丝面
小米粥
玉米饼
雪梨汤
雪梨汤
豆浆
黑萝卜老鸭汤
黑萝卜老鸭汤
白粥/牛奶
哈密瓜
哈密瓜
日期
早餐
午餐
晚餐
年11月15日星期日
梅菜笋丝
酱油水肉鱼
卤鸡腿
炒豆干
水煮肉片
红烧日本豆腐
蒜蓉芥菜
尖椒炒培根
肉米长豆
培根/地瓜
大豆芽炒肉
萝卜干炒蛋
鸡蛋
蒜茸木耳菜
蒜茸木耳菜
吐司
玉米饼
白粥
花卷
地瓜甜汤
地瓜甜汤
豆浆/油条
虫草花鸡汤
虫草花鸡汤
白粥/牛奶
香蕉
香蕉
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