油麦菜

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TUhjnbcbe - 2020/12/3 9:46:00
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菜谱

BOJUNSCHOOL

早餐:蒸粗粮、煎荷包蛋、夹心馒头、菜叶瘦肉粥

午餐:萝卜烧肘子、双菇烩肉丝、尖椒回锅肉、蒜茸油麦菜、冬瓜带丝汤

加餐:伊利学生奶、糕点、水果

晚餐:香辣鸡翅、锦绣鱼丸、香芹肉丝、豉油拌茼蒿、银耳水果汤

早餐:三丁包、蒸饺子、营养鸡蛋、韭香花仁、小米杂粮粥

午餐:椒麻热窝鸡、甜椒肉丝、豆荚烧肉、泡椒小瓜、绿豆汤

加餐:伊利学生奶、糕点、水果

晚餐:菜干蒸排骨、番茄炒鸡蛋、腐竹煸肉丝、清烧丝瓜、紫菜蛋花汤

早餐:牛奶小馒头、果脯发糕、卤鸡蛋、炝炒藕丁、八宝粥

午餐:干炒牛河、飘香酥肉、熊掌豆腐、白油冬瓜、大骨汤

加餐:伊利学生奶、糕点、水果

晚餐:农家柴火鸡、葱爆猪肝、蘑菇滑肉片、百合蒸南瓜、海带萝卜汤

早餐:鲜肉包、葱香花卷、营养鸡蛋、手撕包菜、燕麦粥

午餐:五香蒸肉、锅巴肉片、肉沫豌豆、干煸茄子、红豆薏仁汤

加餐:伊利学生奶、糕点、水果

晚餐:西兰花炒培根、鸭血烩粉丝、孜然兔丁、豆豉拌凉粉、蔬菜汤

早餐:红糖糍粑、肉泥蔬菜卷、豉油蒸蛋、木耳炒西芹、红薯粥

午餐:秘制鸡腿、蘸水牛肉、红烧排骨、青笋玉米粒、豆芽棒骨汤

晚餐:宜宾燃面、粗粮馒头、清炒瓢儿菜、糯米高粱粥

备注

1.以上菜品会根据原料组织情况或其它不可预见因素可能会做调整,敬请谅解!

2.学生正餐:三荤一素一汤,出于营养需求请学生均衡均份取餐,尽量不要偏食,不够可以二次添加饭/菜/汤;学生每人每天配餐一个水果(根据季节不同选用当季水果)。

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