北京大学井冈山实验学校食堂一周菜单
（9月14日-9月20日）
新食堂一楼
9月14日（周一）
早餐
中餐
晚餐
套餐A
扬州炒饭
绿豆汤
木桶饭套餐
青豆血鸭
嫩酱干
西红柿蛋汤
木桶饭套餐
香菇蒸鸡块
剁椒*芽白
海带丝肉丝汤
套餐B
蛋炒面
绿豆汤
盖浇饭套餐
青椒炒肉
长豆角
西红柿蛋汤
盖浇饭套餐
毛豆鱼块
胡萝卜丝
海带丝肉丝汤
套餐C
肉炒粉
绿豆汤
9月15日（周二）
早餐
中餐
晚餐
套餐A
扬州炒饭
小米粥
木桶饭套餐
土豆烧牛腩
肉沫蒸蛋
冬瓜肉丝汤
木桶饭套餐
一碗香
土豆片
金针菇肉丝汤
套餐B
蛋炒面
小米粥
盖浇饭套餐
干笋炖肉
青椒豆腐
冬瓜肉丝汤
盖浇饭套餐
萝卜烧鸭翅
小白菜
金针菇肉丝汤
套餐C
肉炒粉
小米粥
9月16日（周三）
早餐
中餐
晚餐
套餐A
扬州炒饭
酒糟冲蛋
木桶饭套餐
腐竹回锅肉
绿豆芽
白木耳肉丝汤
木桶饭套餐
萝卜烧排骨
大白菜
西红柿蛋汤
套餐B
蛋炒面
酒糟冲蛋
盖浇饭套餐
剁椒粉丝鱼头
萝卜干
白木耳肉丝汤
盖浇饭套餐
胡萝卜鱿鱼丝
*豆芽
西红柿蛋汤
套餐C
肉炒粉
酒糟冲蛋
9月17日（周四）
早餐
中餐
晚餐
套餐A
扬州炒饭
绿豆汤
木桶饭套餐
腐竹烧凤爪
油麦菜
榨菜猪肝汤
木桶饭套餐
萝卜干烧鸭
酱汁淮山
紫菜蛋汤
套餐B
蛋炒面
绿豆汤
盖浇饭套餐
土豆培根
小*芽白
榨菜猪肝汤
盖浇饭套餐
鱼香肉丝
红烧冬瓜
紫菜蛋汤
套餐C
肉炒粉
绿豆汤
9月18日（周五）
早餐
中餐
晚餐
套餐A
扬州炒饭
酸牛奶
木桶饭套餐
萝卜丝炒牛肉
榨菜丝
豆腐肉丝汤
木桶饭套餐
梅干菜烧肉
老南瓜
丝瓜肉丝汤
套餐B
蛋炒面
酸牛奶
盖浇饭套餐
腐竹烧排骨
水煮嫩酱干
豆腐肉丝汤
盖浇饭套餐
土豆烧鸭
茄子丁
丝瓜肉丝汤
套餐C
肉炒粉
酸牛奶
9月19日（周六）
早餐
中餐
晚餐
套餐A
扬州炒饭
白粥
木桶饭套餐
鱼香肉丝
青豆玉米粒
三鲜汤
木桶饭套餐
蒜苗炒猪脸肉
土豆丝
鲜菇肉丝汤
套餐B
蛋炒面
白粥
盖浇饭套餐
豆豉鱼
汤烧芋头
三鲜汤
盖浇饭套餐
毛豆炒仔鸡
榨菜片
鲜菇肉丝汤
套餐C
肉炒粉
白粥
9月20日（周日）
早餐
中餐
晚餐
套餐A
扬州炒饭
豆浆
木桶饭套餐
青豆血鸭
嫩酱干
紫菜蛋汤
木桶饭套餐
土豆烧鸡块
剁椒*芽白
海带丝肉丝汤
套餐B
蛋炒面
豆浆
盖浇饭套餐
青椒炒肉
长豆角
紫菜蛋汤
盖浇饭套餐
毛豆鱼块
青茄子
海带丝肉丝汤
套餐C
肉炒粉
豆浆
新食堂二楼
9月14日（周一）
早餐
中餐
晚餐
套餐A
八宝粥
红薯
红糖馒头
烧麦
套餐A
土豆烧鸭腿
毛豆炒鸡丝
丝瓜烧豆腐
大白菜
三鲜汤
套餐A
腐竹烧鸡脚
橄榄菜肉末
地三鲜
苋菜
鲜菇肉丝汤
套餐B
八宝粥
甜玉米
红糖馒头
鸡蛋饼
套餐B
*豆烧鸡
千张火腿丝
胡萝卜
手撕包菜
三鲜汤
套餐B
菌菇烧肉丸
热狗炒蛋
冬菇上海青
*豆芽
鲜菇肉丝汤
9月15日（周二）
早餐
中餐
晚餐
套餐A
小米粥
红薯
大肉包
玉米卷
套餐A
花菜烧肉
麻婆豆腐
酸辣土豆丝
剁椒*芽白
西红柿蛋汤
套餐A
芋仔烧鸡
香菇炒鸡丝
洋薯
小*芽白
海带丝肉丝汤
套餐B
小米粥
甜玉米
大肉包
寿司
套餐B
红烧鸡腿
肉沫坛子菜
红烧白萝卜丁
大白菜
西红柿蛋汤
套餐B
白萝卜烧牛腩
玉米粒火腿肠
胡萝卜丝
空心菜
海带丝肉丝汤
9月16日（周三）
早餐
中餐
晚餐
套餐A
青菜粥
茶叶蛋
南瓜馒头
红薯饼
套餐A
酸菜鱼
热狗炒蛋
红烧葫子
小白菜
榨菜肉丝汤
套餐A
萝卜干烧鸭
剁椒蒸芋头
豆腐皮
苋菜
金针菇肉丝汤
套餐B
青菜粥
茶叶蛋
南瓜馒头
烧麦
套餐B
红萝卜烧鸡
酱干炒肉
茄子豆角
韭菜绿豆芽
榨菜肉丝汤
套餐B
土豆红烧肉
毛豆炒鸡丁
红烧冬瓜
*豆芽
金针菇肉丝汤
9月17日（周四）
早餐
中餐
晚餐
套餐A
皮蛋瘦肉粥
茶叶蛋
白馒头
韭菜豆渣饼
套餐A
红烧鸡翅根
外婆菜炒双丁
西葫芦
土豆丝
冬瓜肉丝汤
套餐A
莲藕烧鸡
海带炒鸡丝
胡萝卜丝
小白菜
榨菜猪肝汤
套餐B
皮蛋瘦肉粥
茶叶蛋
白馒头
米果
套餐B
糖醋带鱼
酱爆莲藕炒肉
白萝卜片
剁椒*芽白
冬瓜肉丝汤
套餐B
腐竹红烧肉
黑木耳炒鸡丝
老南瓜
空心菜
榨菜猪肝汤
9月18日（周五）
早餐
中餐
晚餐
套餐A
绿豆粥
甜玉米
菜包
麻圆
套餐A
海带结红烧肉
木耳萝卜鸡丝
酸菜豆腐
醋溜包菜
西红柿蛋汤
套餐A
土豆烧鸭
花菜鸡丝
红烧冬瓜
油麦菜
丝瓜肉丝汤
套餐B
绿豆粥
红薯
菜包
鸡蛋饼
套餐B
鸡腿
酸菜小竹笋
魔芋豆腐
绿豆芽
西红柿蛋汤
套餐B
杏鲍菇烧鸡
藕丁炒肉
酸豆角
小*芽白
丝瓜肉丝汤
9月19日（周六）
早餐
中餐
晚餐
套餐A
八宝粥
清水蛋
红糖馒头
寿司
套餐A
萝卜丝炒牛肉
杏鲍菇炒火腿
榨菜炒豆角
大白菜
豆腐肉丝汤
套餐A
芋头米粉肉
青瓜木耳炒蛋
素炒丝瓜
手撕包菜
紫菜蛋汤
套餐B
八宝粥
清水蛋
红糖馒头
煎饺
套餐B
霉鱼
西红柿炒蛋
水煮嫩酱干
油麦菜
豆腐肉丝汤
套餐B
土豆烧鸭翅
芋头片炒肉
青茄子
小*芽白
紫菜蛋汤
9月20日（周日）
早餐
中餐
晚餐
套餐A
小米粥
清水蛋
南瓜馒头
油条
套餐A
土豆烧鸭腿
毛豆炒鸡丝
丝瓜烧豆腐
大白菜
三鲜汤
套餐A
腐竹烧鸡脚
橄榄菜豆角肉末
地三鲜
苋菜
鲜菇肉丝汤
套餐B
小米粥
清水蛋
南瓜馒头
油饼
套餐B
*豆烧鸡
千张火腿丝
胡萝卜
手撕包菜
三鲜汤
套餐B
菌菇烧肉丸
热狗炒蛋
冬菇上海青
*豆芽
鲜菇肉丝汤
新食堂三楼
9月14日（周一）
早餐
中餐
晚餐
套餐A
汤粉、荷包蛋
海鲜粉
鸡尖
牛杂粉
荷包蛋
套餐B
面条、热狗
套餐C
水饺、荷包蛋
9月15日（周二）
早餐
中餐
晚餐
套餐A
汤粉、卤蛋
梅菜酱肉粉
荷包蛋
酥肉粉
鸡尖
套餐B
面条、热狗
套餐C
水饺、卤蛋
9月16日（周三）
早餐
中餐
晚餐
套餐A
汤粉、荷包蛋
猪脚粉
热狗
猪杂粉
鸡翅根
套餐B
面条、热狗
套餐C
水饺、荷包蛋
9月17日（周四）
早餐
中餐
晚餐
套餐A
汤粉、荷包蛋
红烧鸭粉
鸡脚
雪菜肉丝粉
卤蛋
套餐B
面条、热狗
套餐C
水饺、荷包蛋
9月18日（周五）
早餐
中餐
晚餐
套餐A
汤粉、荷包蛋
香菇鸡块粉
卤酱干
鱼排粉
鸡尖
套餐B
面条、热狗
套餐C
水饺、荷包蛋
9月19日（周六）
早餐
中餐
晚餐
套餐A
汤粉、荷包蛋
海鲜粉
荷包蛋
牛杂粉
鸡脚
套餐B
面条、热狗
套餐C
水饺、荷包蛋
9月20日（周日）
早餐
中餐
晚餐
套餐A
汤粉、荷包蛋
三鲜粉
卤酱干
鸡丝粉
热狗
套餐B
面条、热狗
套餐C
水饺、荷包蛋
老食堂（小学部）
9月14日（周一）
早餐
中餐
晚餐
绿豆汤
豆沙包
哈雷杯糕
水煮蛋
胡萝卜烧鸡
木耳炒肉
炝炒南瓜
炝炒油麦菜
玉米猪骨汤
腐竹烧肉
花菜烩鱼丸
蒸蛋
炝炒生菜
金针菇肉丝汤
9月15日（周二）
早餐
中餐
晚餐
淮山瘦肉粥
葱香花卷
番茄酱包
水煮蛋
粉蒸肉
洋葱炒牛肉
炝炒豆角
炝炒芽白
冬瓜猪肝肉汤
莲藕焖鸭
香菇炒肉
红烧茄子
炝炒包菜
白萝卜猪骨汤
9月16日（周三）
早餐
中餐
晚餐
豆浆
油条
香葱松糕
水煮蛋
红烧鸡腿
杏鲍菇炒肉
炝炒白萝卜
炝炒生菜
海带猪骨汤
回锅肉
毛豆炒牛肉
炝炒南瓜
炝炒白菜
紫菜蛋汤
9月17日（周四）
早餐
中餐
晚餐
白粥（配小菜）
肉包
芝麻香包
水煮蛋
油豆腐烧肉
花菜炒鸡米花
炝炒茄子
炝炒包菜
红枣鸡汤
红烧鸭翅根
酱干炒肉
炝炒胡萝卜
炝炒芽白
冬瓜猪骨汤
9月18日（周五）
早餐
中餐
晚餐
豆芽炒粉
蛋花肉丝汤
萝卜包
巧克力蛋糕
白萝卜烧牛腩
藕丝炒肉
炝炒葫瓜
炝炒白菜
西红柿蛋汤
9月20日（周日）
早餐
中餐
晚餐
孜然鸡块
芒笋炒肉
炝炒豆角
炝炒包菜
紫菜蛋汤
老食堂（幼儿园）
9月14日（周一）
早餐
中餐
晚餐
绿豆汤
豆沙包
哈雷杯糕
水煮蛋
胡萝卜烧鸡
洋葱炒肉
炝炒南瓜
炝炒油麦菜
玉米猪骨汤
9月15日（周二）
早餐
中餐
晚餐
淮山瘦肉粥
葱香花卷
番茄酱包
水煮蛋
腐竹烧肉
白萝卜炒牛肉
炝炒豆角
炝炒芽白
冬瓜猪肝肉汤
9月16日（周三）
早餐
中餐
晚餐
豆浆
芝麻糖包
香葱松糕
水煮蛋
香菇烧鸭
杏鲍菇炒肉
炝炒冬瓜
炝炒生菜
海带猪骨汤
9月17日（周四）
早餐
中餐
晚餐
白粥
肉包
香蕉奶包
水煮蛋
土豆烧肉
西红柿炒蛋
炝炒茄子
炝炒包菜
红枣鸡汤
9月18日（周五）
早餐
中餐
晚餐
青菜肉丝面
萝卜包
巧克力蛋糕
水煮蛋
红烧鸭翅根
毛豆炒肉
炝炒葫瓜
炝炒白菜
西红柿蛋汤
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