食之有味
味之宜人
食味宜人餐
宜胃更宜人
“食味宜人”餐厅
第三周菜谱
（9月13日-9月18日）
星期天
9月13日
晚餐（18：00）
白米饭
红苕粉蒸肉
番茄炒鸡蛋
炒莲花白
大骨冬瓜汤
晚间餐（20:00）
鲜牛奶
椰汁面包
星期一，9月14日
早餐（7:40）
八宝粥
蔬菜粥
鲜肉包子
绍子蒸蛋
炒小菜
早间餐（10:30）
鲜牛奶
椰汁面包
午餐（12:00）
玉米饭三鲜排骨
木耳肉片
炒油麦菜
大骨冬瓜汤
苹果
晚餐（18:00）
白米饭
青笋烧鸡
芹菜豆干肉丝
烧茄子
大骨小菜汤
晚间餐（20:00）
鲜牛奶
椰汁面包
星期二，9月15日
早餐（7:40）
红苕粥
桂花糕
酸菜面块
卤鸡蛋
炒小菜
早间餐（10:30）
鲜牛奶
蛋糕
午餐（12:00）
小米饭*豆烧肉
玉米五彩鸡丁
炒菜心
大骨*瓜汤
香蕉
晚餐（18:00）
粗粮米饭
土豆回锅肉
番茄炒蛋
蒜叶花菜
大骨萝卜汤
晚间餐（20:00）
鲜牛奶蛋糕星期三，9月16日
早餐（7:40）
南瓜粥
玉米糊
茶叶蛋
酱渍*豆
奶香馒头早间餐（10:30）
鲜牛奶桃酥午餐（12:00）
红苕饭圆子冬瓜双椒肉丝
炒水白菜
大骨带丝汤
蜜桔
晚餐（18:00）
绿豆粥
馒头
炒小菜
五香卤鸡腿
晚间餐（20:00）
鲜牛奶
桃酥
星期四，9月17日
早餐（7:40）
瘦肉粥
花生粥
蒸蛋
鲜肉花卷
炒小菜
早间餐（10:30）
鲜牛奶
沙琪玛
午餐（12:00）
白米饭干锅兔
花菜肉片
炒瓢儿白
大骨番茄汤
香蕉晚餐（18:00）
五香卤鸭
芽菜肉丝炒饭
炒莲花白
酸菜粉丝汤
晚间餐（20:00）
鲜牛奶
沙琪玛
星期五，9月18日
早餐（7:40）
原汤抄手
玉米粥
烧麦
卤鸡蛋
炒小菜
早间餐（10:30）
鲜牛奶
蛋糕
午餐（12:00）
白米饭五香鸡排
炒油麦菜
大骨番茄汤
番茄
厨房掠影新鲜食材
精心挑选
择菜洗菜
用心备菜
蒸炒炸炖
潜心烹饪
新鲜出炉
开心食用
一粥一饭，当思来之不易。
半丝半缕，恒念物力维艰。
END图：林进
编辑：金琦殷勤审核：苟荣宜山宜水更宜宾
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