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生活中很多人存在不良的作息习惯和饮食习惯，久而久之就给胃部增加了很大的负担，慢慢的可能会出现慢性胃炎，慢性胃炎会反复发作，可以生活和工作带来不良的影响。俗话说：胃要三分治七分养，患有慢性胃炎的人在生活中要适当的进行调理，我们身边有很多食材，有很好的养胃护胃功效，今天就跟着小编一起来看一下老胃病反反复复？这4物每天多吃点，修复胃黏膜，胃病不来扰！
1.油麦菜
油麦菜是生活中很多人喜欢的一种蔬菜，其中含有丰富的营养物质，这些营养成分对胃癌有一定的预防效果。而且油麦菜中的粗纤维有助于促进人体肠胃蠕动，加速排出体内积累的垃圾和*素。在一定程度上可以减轻肠胃的负担，养护肠胃的健康。平时多吃点油麦菜，或助你远离胃病。
2.西红柿
西红柿里含有较多的有机酸，可以缓解胃部的不适，并且对于治疗胃炎和胃痛有一定的功效。如果每天坚持吃西红柿的话，胃病的几率也会降低很多。所以，胃病患者坚持吃西红柿，修复胃黏膜，让你远离老胃病。
3.铁皮石斛
铁皮石斛是一种中草药，对于胃不好的人来说，若能够每天坚持用铁皮石斛泡水喝，能够帮助调理肠道内的菌群平衡，这样就能够提高胃道消化和吸收功能，及时将体内的*素垃圾排出体外，让胃更加的健康。生活中的你可别舍不得吃。
4.香蕉
香蕉是非常好养胃的东西，胃溃疡是因为过度疲惫、焦虑或有*物质导致胃维护层遭到胃酸损坏构成的，香蕉可影响胃壁黏膜细胞生长而构成胃维护层。而且香蕉在日常生活中是十分常见的，生活中可别不吃。所以说老胃病反反复复？油麦菜，西红柿，铁皮石斛，香蕉这4物每天多吃点，修复胃黏膜，胃病不来扰！
饮食不注意节制,生活无规律,让寒湿之气进入体内,阴阳失调,胆囊收缩机能减弱,胆汁减少,且部分胆汁逆行反流入胃对胃黏膜凭障产生破坏形成上消化道黏膜不适,根在胆,胆往往是被忽视的地方
上面是产生的根源所在，没什么可以担心的，剥茧抽丝，慢慢会好起来的，不妨抽空到田间挖些煮些灌南苦菜,煮之，辅以红糖，产于灌南，初春采撷，配些红糖，平时食东西清淡些少油，晚上不要熬夜，劳逸结合。
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