油麦菜

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TUhjnbcbe - 2020/11/12 1:12:00

.11.2星期一

早餐:双丝蔬菜饼、芝麻热炝土豆丝、玉米羹

间点:鲜牛奶、自制寿司

午餐:二米饭、鱼香肉丝、咖喱牛肉、炝炒小油菜、银耳蔬菜汤

下午点:苹果、梨、柚子、冰糖柠檬水

晚餐:奶香紫米小馒头鲜蔬炖肉丸、金银芸豆粥

.11.3星期二

早餐:自制*金小油条、果仁菠菜、什锦豆腐汤

间点:鲜牛奶、煮玉米、烤红薯

午餐:山药米饭、红烧肉炖海带、番茄炒鸡蛋、地三鲜、棒骨*豆汤

下午点:火龙果、香蕉、圣女果、冰糖荸荠水

晚餐:小笼包、*瓜烧木耳、金瓜粥

.11.4星期三

早餐:奶油花卷、五香鹌鹑蛋、青笋肉米粥

间点:鲜牛奶、自制曲奇饼干、煮花生米

午餐:珍珠米饭、糖醋里脊、过油肉烧腐竹、荷塘月色、冬瓜肉丝汤

下午点:桔子、梨、香蕉、蜂蜜柚子水

晚餐:葱花饼、肉丝菜心、蒜蓉娃娃菜、黑米粥:

.11.5星期四

早餐:小馄饨、炝炒双耳

间点:鲜牛奶甜甜圈

午餐:紫薯米饭、羊肉炖冬瓜、平菇甜椒炒肉、素炒双花、翡翠白玉汤

下午点:柚子、葡萄、火龙果、冰糖雪梨水

晚餐:*焖鸡米饭、番茄牛心菜、紫菜鸡花汤

.11.6星期五

早餐:芝麻糖卷、鸡蛋羹、红豆粥

间点:鲜牛奶、核桃仁

午餐:金银米饭、香酥鸡柳、过油肉土豆片、素炒油麦菜、番茄蛋花汤

下午点:苹果、桔子、圣女果、冰糖柠檬水

晚餐:五彩打卤面、素三丁、原汤

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