.11.2星期一
早餐:双丝蔬菜饼、芝麻热炝土豆丝、玉米羹
间点:鲜牛奶、自制寿司
午餐:二米饭、鱼香肉丝、咖喱牛肉、炝炒小油菜、银耳蔬菜汤
下午点:苹果、梨、柚子、冰糖柠檬水
晚餐:奶香紫米小馒头鲜蔬炖肉丸、金银芸豆粥
.11.3星期二
早餐:自制*金小油条、果仁菠菜、什锦豆腐汤
间点:鲜牛奶、煮玉米、烤红薯
午餐:山药米饭、红烧肉炖海带、番茄炒鸡蛋、地三鲜、棒骨*豆汤
下午点:火龙果、香蕉、圣女果、冰糖荸荠水
晚餐:小笼包、*瓜烧木耳、金瓜粥
.11.4星期三
早餐:奶油花卷、五香鹌鹑蛋、青笋肉米粥
间点:鲜牛奶、自制曲奇饼干、煮花生米
午餐:珍珠米饭、糖醋里脊、过油肉烧腐竹、荷塘月色、冬瓜肉丝汤
下午点:桔子、梨、香蕉、蜂蜜柚子水
晚餐:葱花饼、肉丝菜心、蒜蓉娃娃菜、黑米粥:
.11.5星期四
早餐:小馄饨、炝炒双耳
间点:鲜牛奶甜甜圈
午餐:紫薯米饭、羊肉炖冬瓜、平菇甜椒炒肉、素炒双花、翡翠白玉汤
下午点:柚子、葡萄、火龙果、冰糖雪梨水
晚餐:*焖鸡米饭、番茄牛心菜、紫菜鸡花汤
.11.6星期五
早餐:芝麻糖卷、鸡蛋羹、红豆粥
间点:鲜牛奶、核桃仁
午餐:金银米饭、香酥鸡柳、过油肉土豆片、素炒油麦菜、番茄蛋花汤
下午点:苹果、桔子、圣女果、冰糖柠檬水
晚餐:五彩打卤面、素三丁、原汤
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