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主料：桂圆肉1大匙，梗米半杯，糙米半杯
辅料：冰糖适量
桂圆粳米粥详细制作步骤：
1.梗米(糙米)洗净用水浸泡3~4小时备用；
2.锅内注入ml水,放入浸泡好的米大火煮开后,转小火煲至黏稠,再下入桂圆肉及适量冰糖煮10分钟即可.
花生桂圆红枣汤的做法简单是老年人食谱里的常见菜,但怎么做花生桂圆红枣汤最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整
花生桂圆红枣汤的原料:
带膜花生克,桂圆肉克,红枣20颗
辅料:
砂糖80克花生
桂圆红枣汤的做法:
1、花生洗净,入水2小时后沥干,和红枣一起放入锅中,加5碗水以大火煮开,转小火慢炖40分钟
2、桂圆肉剥散,加入锅中续煮5分钟,加糖调味即成。花生桂圆红枣汤的特色:兼顾丰胸发育与心理发展的双效汤品。赶快试试吧,做一道属于你的花生桂圆红枣汤。