油麦菜

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TUhjnbcbe - 2025/8/7 17:30:00

荤香油麦菜:油麦菜又名莜麦菜,有的地方又叫苦菜、牛俐生菜,含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、VB1、VB2等营养成分,是生食蔬菜中的上品,有“风尾”之称。此道菜让你喜欢到无法拒绝。

简单麻婆豆腐:温中益气、补中生津、解毒润燥、补精添髓。这简直就是一道非常棒非常棒的美食啦,好吃而且简单,老少皆宜的一道美食,但是真的是有点辣的啊,小孩子还是不要吃的哦

爽口酸辣土豆片:酸辣土豆片是一道人见人爱的家常菜,用料简单,好学易做,营养丰富,清爽可口,虽然价格便宜,但是酸辣可口的味道很受人欢迎。简单的一道菜,吃出满满的幸福感,简直就是好吃的不要不要的了,简直就是太好吃了,简直就是太香了

蚝油蘑菇:蘑菇,食用菌之王,又名白蘑菇、洋蘑菇等,是黑伞科植物蘑菇的子实体,味鲜可口,是居家及筵席珍品。西方人称之为“上帝的食品”,是国际上公认的保健食品、增智食品等。商品蘑菇呈扁半球形,洁白,表面光滑,菌肉肥厚,营养丰富,味道鲜美。

花开富贵百财牛肉卷:牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,味道鲜美。牛肉属高蛋白、低脂肪,富含多种氨基酸和矿物质元素,具有消化吸收率高等特点,可帮助人体增强免疫力,最适合冬季进补了。简直就是好吃的不要不要的了!

排骨海带汤:清淡有营养,还有淡淡的大海的味道。海带是家庭饭桌必食的好食材,海带具有软坚散结、消痰平喘、通行利尿、降脂降压等功效,所以常吃海带对身体健康有利。排骨含优质蛋白质、大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白,和丰富的钙质,这两者结合更是汤香扑鼻。

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