油麦菜

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TUhjnbcbe - 2025/6/29 17:17:00
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木耳蒸排骨,腊肠炒四季豆。

酿节瓜,鸡胸肉炒丁,灼油菜。

蒸水蛋,蒸腊味,炒油菜。

梅子蒸排骨,番茄煮客家豆腐,清炒油麦菜。

牛大力红枣煲猪骨,咖喱薯仔炆牛腩,冬菇怕小棠菜。

蒸太阳鱼,姜葱炒花甲,豆角炒烧肉。

蛋包饭,牛肉扒娃娃菜,蒜蓉蒸茄子。

蛋包饭。饭炒好(配料自己喜欢的就可以)待用。蛋打散(起码两个哦),平底锅热锅放油下蛋液搅拌到七成熟,摊成蛋皮关火,把炒饭放下蛋皮一边用另一边盖过来,利用余热把蛋皮粘合。上碟、淋茄酱。完工。

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