油麦菜

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TUhjnbcbe - 2023/11/25 22:30:00

/意大利千层面:面皮制作要越薄越好,切裁要整齐,以8-10厘米见方为宜,由于是蛋面,因此烤后四边会稍有膨胀,面皮太厚就不好了,而且还不宜烤熟。馅料以全素为好,由于我见到和吃过的都是素馅,很少见放肉的,一般都在配餐时另放一些肉食。

青红椒炒虾球:虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对小朋友和老人来说,是一道非常好的进补菜!

蒜蓉油麦菜:油麦菜,色泽淡绿、质地脆嫩、口感鲜嫩、清香,具有独特风味,含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2和大量钙、铁等营养成分。简直就是好吃的不要不要的了,简直就是太好吃了,简直就是太香了!

羊肉炖白菜:羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。

茄子烧豆角:是一道家常菜,制作起来很简单,原料主要有茄子、豆角、干辣椒、蒸鱼豉油等。分享了这么多,不过是同大家共享佳肴而已,分享美味也是非常开心的,各位“小吃货们”有福了!

茄汁龙利鱼:作为一个懒癌晚期患者不爱吃鱼的主要原因……就是还要吐刺……自从有了龙利鱼这个神奇的物种~真真是解救了我~真心觉得,龙利鱼怎么做都好吃~啦啦啦啦~

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