导语：晒湖南5口之家的7天晚餐，好吃不贵，简单接地气，朋友：太寒酸。“抠门”的人都吃啥，晒我家7天晚餐，简单接地气，朋友：太寒酸
我们家虽说有5口人，但饭量一点也不大，一袋30斤的大米居然能够吃一个多月，主要是中餐几乎都是在外面吃，平时只有晚餐才能聚在一起，这样一来晚餐也就显得稍微重要一些了，哈哈，可能这里的“重要”二字会让人以为是要格外丰盛，其实也不是。
晚餐都是一些好吃不贵简单接地气的家常菜，搭配重点在于营养合理和家人的口味喜好。有朋友看了我们家的晚餐后，很是嫌弃：太清淡，太抠门了，太寒酸了，连条鱼都没有。可是家里三个娃都随了我，不爱吃鱼，做的次数也就少得可怜了。接下来晒一晒我们这湖南5口之家的7天晚餐，看看抠门的人都吃些啥吧~
Day1++
这个季节的豌豆最为鲜嫩，而且价格也实惠，搭配切碎后的香肠丁简单一炒，粉糯香甜真的很下饭哦，只是在炒的时候，记得要先焯一下水，这样能让它的颜色保持翠绿好看，另外用酸萝卜跟冻豆腐炒了一盘，别说这豆腐冻过之后海绵组织更丰富，吸足了汤汁格外好吃呢，而且营养充足热量也不高，晚餐这样吃不会给肠胃造成负担。
Day2++
我们虽是湖南人家，但貌似特爱吃浙江菜，尤其是梅干菜扣肉，因为爱吃，所以悦悦也掌握了制作的要点，每次会蒸上一大碗，用切成大块的五花肉跟梅干菜一起调好味再上锅蒸，香浓油润，好吃不腻，个人觉得这个五花肉最好是先煸一煸然后再蒸，会更好吃哦，看吧，这么大一碗的梅干菜扣肉看着很馋人，是吧~另外搭配卤鹌鹑蛋和白菜汤，也还算过得去吧。
Day3++
梅干菜蒸得多时，一般五花肉会先吃完，剩下的菜加几块豆腐泡再蒸一蒸，哇哦，堪称人间美味，这应该可以说得上是豆腐最美味的吃法了吧，咬一口全是咸鲜的汤汁，而且自带香味，吃起来不要太过瘾哦，夏天的西红柿正当季，是生吃和打汤的不二选择，天知道我们家有多爱吃这菜，简单快手又受欢迎，一碗下肚格外舒适~
Day4+
这腊肉的时间真的好长了呀，还是过年时收到的，得抓紧时间处理才行，削几个土豆切成大块，跟腊肉焖一锅，不蒸米饭也完全可以，直接将土豆当成主食没有任何问题，入口之后菜中有肉香，肉中有菜香，美味得很。我们老家在春夏两季总会有很多的小河虾卖，称上一点跟韭菜炒一盘，能鲜掉眉毛哦~这次的晚餐只有两道菜，乍看确实很寒酸很抠门，但家人爱吃的菜就是好菜，过日子就是要简单接地气才行，对吧。
Day5++
平时做菜的时候，特爱用各种豆跟肉一起炖，这次用的是眉豆跟切大块的瘦肉炖一锅，粉粉糯糯的，一点也不油腻，连小家伙都能用碗盛着吃，满满当当的全是料，堪称营养百分百，另外还有一碗小家伙最爱喝的西红柿疙瘩汤，这菜的做法可简单了，可以放饺子皮，也可以用馄饨皮，切成小块后跟金针菇，鸡蛋，西红柿煮一锅，料足味美，一次不喝过两大碗根本不舍得放下碗哦。
Day6+
这次的肉菜是香菇卤鸡腿，刚出锅时这颜色真的是绝了，以前不爱吃卤菜，后来解锁做法了，几乎每周都会卤上几次，有时卤鹌鹑蛋，有时卤五花肉，有时卤鸡爪，悦悦发觉鸡腿和瘦肉还是最受欢迎的，而且香菇卤好后也是极好吃的，次次都能光盘，另外用冬瓜和红豆炖了一碗清淡的汤菜，清爽解腻，好处也多，悦悦推荐大家一定要试试这做法.
Day7++
猪尾又被叫为是“节节香”，价格也实惠，营养跟猪蹄差不多，入口之后满是胶原蛋白，这是我们家两个哥哥最喜欢的一种美味了，比起炖汤，卤着吃更讨喜，一人一根用手抓着啃，解馋又过瘾，吃完后再来两碗满是料的疙瘩汤，满足得很！
结语：晒一晒湖南5口之家的7天晚餐，营养好吃价格也不贵，简单又接地气，朋友说是太寒酸了，您觉得呢？
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