油麦菜

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TUhjnbcbe - 2023/10/11 16:38:00

长沙小炒肉:将靑椒、小红椒洗净后均切成块,香菜洗净切段。肉洗净切成丝,下入烧热的油锅中炒熟。下入青、红椒、姜爆炒熟后,加入香菜,调入调味料炒匀即可。说了这么久,无非就是想同大家探讨食物罢了,推荐美食也是很开心的,你们想吃吗?

炒虾仁:和妈妈做的赛蟹肉不同我是用虾仁做的,味道更接近蟹肉的味道,最主要的是我们在吃的时候要蘸姜醋料汁,有了这味调料吃起来真的感觉像蟹肉的味道。营养价值很高的一道美食!

家常炖鲫鱼:鲫鱼的营养丰富,每每逢年过节婆婆就会做这一道菜,她做的鱼味道非常鲜美,今年过节我也跟着学了学,以前都不太会做鱼,这次做的还挺成功,鱼肉的质感很嫩,家人都爱吃!简直就是好吃的不要不要的了,简直就是人间美味!

蒜蓉油麦菜:油麦菜,又名莜麦菜,有的地方又叫苦菜,属菊料,是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣,叶片呈长披针形,色泽淡绿、质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味。

泡藕带炒鸡胗:今天就用这酸甜微辣的泡藕带来与鸡胗爆炒,鸡胗提前用啤酒泡上一会儿,能去除其异味,再加入酸甜微辣的泡椒藕带,两者结合起来非常鲜脆、口感极佳,即下饭,又可佐酒,都十分开胃爽口。

秘制红烧牛尾:牛尾是牛身上活动最频繁的部位,成天转来转去的,它的肉里富含胶质、多筋骨少膏脂,风味十足,能益血气、补精髓、强体魄、滋容颜。现代营养学因其低脂肪高蛋白,富含多种营养物质,而视其为健康营养食品。

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